Игромания – новая болезнь 21 века? Советы психолога
В век бурно развивающихся цифровых технологий, онлайн-игры, онлайн-казино, интернет-букмекерские конторы и другие площадки стали пользоваться большей популярностью.
Клиентов у БК и онлайн-казино прибавляется с каждым годом. Многие записывают
всех игроков на ставках и в слотах в категорию лудоманов, но не все клиенты БК и
онлайн-казино подвержены зависимости от игр. Важно знать, когда увлечение
перерастает в болезнь. Это поможет самостоятельно не попасть в зависимость и
помочь близким, если все признаки игромании на лицо.
Примечание: лицензированные букмекерские конторы сообщают клиентам об
опасности ставок на спорт. Для защиты игроков они предлагают систему
самоограничения. Клиент может поместить свой аккаунт в черные список и
заблокировать счет на 3, 6, 12 месяцев или полностью. Такие конторы считаются
честными и представлены на портале
Bukmeker-Expert.
Лудомания
В медицине нет единого мнения, считать лудоманию болезнью или нет. Еще в 2007
году лудоманию внесли в список психических расстройств. Большинстве экспертов
считает зависимости от игр поведенческой зависимостью. В 2022 году ВОЗ включила
в список болезней не только зависимость от азартных игр, но и компьютерных.
Порой сложно отследить, когда увлечение перерастает в зависимость. Ключевой
момент связан с желанием выиграть как можно больше. Именно в этот момент игра
может перейти в зависимость. Игрок теряет связь с реальностью и начинает делать
необдуманные ставки, которые только увеличивают потери. После серии поражений
желание отыграться возрастает и наступает зависимость от ставок или другого
увлечения.
Многие клиенты БК играют в минус и ставят во главу стола удовольствие от
игры. У лудоманов все наоборот. Их преследует цель большого выигрыша, что влечет
за собой трудности:
● появление финансовых проблем: долги, кредиты, займы;
● появление социальных проблем: изоляция от других, агрессия, одиночество,
конфликты с родными;
● появление личностных проблем: пренебрежение жизненными ценностями, потеря
интереса к жизни и ранее радующим вещам.
Ставки на спорт не критичны сами по себе. Просто надо знать меру и уметь
вовремя остановиться. Простой игрок всегда знает сколько он готов проиграть и
когда следует остановиться. Зависимому человеку сложно себя контролировать.
Признаки лудомании
Игровая зависимость, как и любая другая, долго и тщательно скрывается человеком.
Он не хочет признавать проблему самому себе, а значит не скажет о ней и другим.
В случае с алкогольной зависимостью проще выявить проблему, то с лудоманами
сложнее. Несмотря на это есть несколько признаков, которые сигнализируют о
проблеме:
● перепады настроения от игры: излишняя радость при победе и депрессивные
настроения от проигрыша;
● проявление агрессии;
● избегание общения в социуме;
● апатия;
● постоянное посещение сайтов;
● лишние траты на игры, появление долгов;
● тревожность, паника.
Самое важное, что человек будет стараться избегать общения на тему игровой
зависимости и всеми способами ее отрицать.
Причиной появления игровой зависимости могут стать компьютерные игры, азартные
игры на деньги, ставки на спорт, торговля на финансовой бирже.
Лечение лудомании
В лечении игровой зависимости применяют множество методов и подходов, но все
начинается с признания проблемы. Чтобы убедить лудомана в борьбе с болезнью,
нельзя на него давить. Важно ненавязчиво подвести человека к признанию проблемы.
С этим поможет установка доверительных отношений и рассказ о проблеме сквозь
собственный опыт.
Специалисты применяют комплексный метод лечения игровой зависимости. Он
состоит из четырех этапов. Первый — консультация и беседа с пациентом. Второй —
медико-социальная реабилитация. Третий — социально-психологическая
реабилитация. Четвертый — поддерживающая терапия.
Самостоятельно бороться с зависимостью можно на начальной стадии болезни и
полном осознании проблемы. Для снижения тяги к играм необходимо выписать
негативные моменты, связанные с играми и как будет хорошо без них. Далее
необходимо установить лимиты по времени или сумме игры. Последний этап —
замещение. Важно найти хобби, которое будет заменять игру.