Аптечка путешественника: средства от проблем с пищеварением
Не за горами отпуск, поездки за город. Смена привычной обстановки и характера питания нередко приводит к неприятным проблемам с пищеварением. Чтобы ничто не омрачало отдых, необходимо заранее позаботиться об аптечке путешественника.
Одно из наиболее распространенных нарушений работы ЖКТ - запор. Известно, что
около половины взрослого населения планеты страдает нарушением опорожнения
кишечника без видимых на то причин. Причем у женщин запор наблюдается в 2-3 раза
чаще, чем у мужчин. И довольно часто он возникает у здорового человека в
отпуске, длительной поездке, на отдыхе. Нерациональное питание (непривычная,
экзотическая пища в любое время), недостаток физической активности (подольше
поспать, поваляться на пляже), недостаточное потребление жидкости и пищевых
волокон (клетчатки) - все это может стать причиной запора.
Запор - состояние, при котором отсутствие стула составляет более 48 час. Для
него характерны:
• малое количество кала, его повышенная твердость;
• отсутствие чувства полного опорожнения кишечника после дефекации;
• необходимость в натуживании;
• стул реже 3 раз в неделю;
• необходимость в приеме слабительных чаще 2-3 раз в неделю.
Все эти симптомы могут присутствовать в совокупности или же в той или иной
комбинации.
Для того чтобы подобная неприятность не отвлекала от отдыха, необходимо
порекомендовать посетителю аптеки взять с собой слабительное средство, которое в
критической ситуации поможет опорожнению кишечника.
Как же выбрать подходящий препарат? Все слабительные средства по механизму
действия классифицируют на четыре группы:
1. Средства, раздражающие слизистую оболочку кишечника и стимулирующие его
двигательную активность (корень ревеня, кора крушины, плоды жостера, листья
сенны, анисовое и касторовое масло, бисакодил, натрия пикосульфат).
2. Средства, увеличивающие объем каловых масс (растительные волокна и коллоидные
вещества).
3. Осмотические слабительные (полимеры, дисахариды, солевые слабительные).
4. Средства, способствующие размягчению каловых масс и облегчающие их
продвижение по кишечнику (растительные масла - вазелиновое, миндальное,
оливковое и др. - при длительном применении снижают всасывание жирорастворимых
витаминов - А, Е, D).
Во время отпуска, когда дорога каждая минута спокойного отдыха, оптимальным
вариантом будет иметь в аптечке путешественника слабительный препарат на основе
оригинального бисакодила. В настоящее время он считается одним из наиболее
безопасных и эффективных слабительных. Для удобства применения в любой ситуации
препарат выпускается в таблетках, покрытых кишечнорастворимой оболочкой, и
суппозиториях. Он не оказывает системных эффектов, а мягкое послабляющее
действие развивается непосредственно в кишечнике, без влияния на другие органы
и системы. В щелочной среде кишечника бисакодил образует активные метаболиты,
которые усиливают перистальтику толстой кишки, а также увеличивают секрецию воды
и электролитов. Препарат на основе оригинального бисакодила способен быстро
наладить регулярный стул и вернуть естественные функции кишечнику, чтобы любая
поездка была легкой и беззаботной.
Помогите клиентам аптеки собрать правильную аптечку путешественника и включите в
нее эффективное слабительное средство, чтобы они не думали о проблемах со
здоровьем и спокойно наслаждались отдыхом.
Источник: pharmvestnik.ru