Подготовка к школе на «отлично»
Многие современные мамы начинают готовить своих малышей к школе уже за
год-два до начала занятий: к 1 сентября дети уже имеют представление о том, как
будет проходить учеба, а с некоторыми будущими одноклассниками они уже давно
подружились на подготовительных занятиях. Родители довольны проделанным трудом,
…а что думают сами дети? И что делать, если будущий школьник уже не хочет идти в
первый класс?
Положительные эмоции
Независимо от того, каковы были успехи будущего первоклашки в подготовительном
классе, начало учебы в школе должно быть сопряжено только с положительными
эмоциями. Придумайте вместе с ребенком особые ритуалы, которые сгладят переход
на более строгий школьный режим: например, делайте ребенку по вечерам
успокаивающую хвойную ванну или готовьте стакан теплого напитка из взбитого в
блендере молока с бананом. Или, наоборот, создайте рецепт бодрящего
свежевыжатого сока, который он будет выпивать по утрам. Если его обычный режим
дня сильно отличается от школьного расписания, то такую репетицию лучше начать
за 2 недели до начала занятий.
Обязательно возьмите ребенка в магазин за школьными принадлежностями. Пусть он
сам выберет карандаши, линейки, альбомы. А вы лишь деликатно поможете ему
сориентироваться. Список необходимых канцтоваров (в разных школах они
различаются) можно взять у учителя – ведь у педагогов бывают особые требования к
пеналам и тетрадкам.
Если ваш ребенок еще до начала занятий выражает тревогу, боязнь или нежелание
идти в школу, то стоит проконсультироваться с педагогом или психологом о
причинах его страхов. Возможно, ему просто не хватает вашего одобрения и
похвалы, чтобы быть уверенным в своих силах.
Позаботьтесь о здоровье вместе
Тенденция последних лет такова, что здоровых школьников с каждым годом
становится все меньше. Среди самых распространенных патологий, развивающихся за
годы учебы – гастрит, миопия (близорукость) и нарушения осанки. Правильно
организованное «рабочее место» ребенка дома – это действительно важно! Не
позволяйте ребенку делать домашние задания в той же обстановке, в которой он
привык играть – при недостаточном освещении, лежа на диване, на полу и т.д.
Во многих школах сегодня реализуются программы по коррекции и укреплению
здоровья детей, включающие, в том числе, и специальные упражнения (зарядки,
физкультминутки, ЛФК), тематические занятия с учениками, встречи с родителями
(концепция «Школа здоровья» в Москве, программа «5 шагов против гриппа» и т.д.)
Но даже если ваше учебное заведение не из их числа, вы можете обратиться к
справочной информации на сайтах, которые созданы специально для вас – http://www.takzdorovo.ru,
www.5-shagov.ru – и восполнить этот пробел.
Встречи с инфекциями не избежать
С началом школьных занятий круг контактов ребенка резко расширится, что
увеличивает риск заражения различными инфекциями (респираторными,
бактериальными, паразитарными). Это не повод для паники, ведь речь идет о
естественном процессе формирования иммунитета, через который проходит буквально
каждый человек.
«Многие массовые инфекции распространяются в школьных коллективах особенно
быстро еще и из-за того, что дети младшего возраста забывают соблюдать правила
гигиены – не пользуются носовыми платками; в течение дня могут ни разу не помыть
руки, но при этом очень часто прикасаться грязными руками к лицу – тереть глаза,
грызть ногти и т.д. Обязательно научите своего ребенка соблюдать правила
гигиены, перед тем как отправлять в школу, – комментирует к.м.н, врач высшей
категории, педиатр Екатерина Успенская. – Подумайте заранее, какой способ
профилактики респираторных инфекций вам подойдет лучше всего. Если вы планируете
сделать ребенку прививку от гриппа, то нужно пройти осмотр у врача и успеть
вакцинироваться не менее, чем за 2 недели до начала эпидсезона, чтобы иммунный
ответ у ребенка успел сформироваться. Если вы по той или иной причине
иммунизацию не прошли, то совместно с врачом можно подобрать специальные
препараты для профилактики, которые помогут в эпидсезон лучше противостоять
вирусам».
Разрешайте ребенку поболеть дома
Очень часто родители, боясь «вырастить двоечника» или не имея возможности взять
больничный, отправляют ребенка в школу даже с первыми симптомами вирусной
инфекции. Не повторяйте эту ошибку – вирусные инфекции в течение года встретятся
вам еще не раз, а вынуждая ребенка переносить их «на ногах», вы подорвете его
иммунитет.
При первых же симптомах простуды старайтесь не допустить развитие болезни –
скорее примите меры: дайте ребенку противопростудное лекарство, например,
Оциллококцинум, прием которого на ранних стадиях заболевания помогает
предотвратить его дальнейшее развитие. Если температура тела не превышает 38
градусов – достаточно уложить ребенка в постель, сделать влажный компресс. Если
выше – дать Нурофен или Парацетамол и срочно вызвать врача на дом.
Школьник остается ребенком
Учеба ребенка в школе надолго изменит уклад во всей вашей семье. Но не спешите
сразу навязывать ему роль идеального ученика и, тем более, записывать его в
«кружки» или группу продленного дня. Ваш первоклашка – тот же ребенок, которому
нужно спать не менее 11 часов в сутки и проводить 3-4 часа в подвижных играх на
свежем воздухе. Поэтому в первый год учебы от дополнительных занятий лучше
воздержаться или свести их число к минимуму.