Прогноз для метеочувствительных людей по России на 28.07.2014

Сухую и жаркую погоду на большей части ЕТР поддержит антициклон. Такие условия не лучшим образом сказываются на самочувствии не только больных, но и вполне здоровых людей.

Особенно тяжело приходится людям с сердечной и легочной недостаточностью, страдающих сахарным диабетом, эндокринными нарушениями, заболеваниями щитовидной железы, бронхов и легких. Больным людям необходимо соблюдать все предосторожности и следовать всем предписаниям лечащих врачей, чтобы избежать тяжелых последствий для здоровья. В юго-восточных и южных областях ЕТР особенно жарко, температура выше 30 градусов. Духота при недостатке кислорода ощутимо сказывается на самочувствии многих. Даже вполне здоровые люди от недостатка кислорода жалуются на сонливость, головные боли, снижение внимания и работоспособности. При такой жаре необходимо соблюдать питьевой режим, остерегаться прямых солнечных лучей. Из-за обильного потоотделения из организма вымываются многие микроэлементы, особенно калий и натрий. Их недостаток можно компенсировать абрикосами, курагой, содержащими много калия. Рекомендуется пить подкисленную воду, травяные чаи. Яркое солнце и обильное потоотделение негативно сказываются на состоянии кожи, обостряя многие кожные недуги. Пониженное атмосферное давление, дождливая погода, местами с грозами на большей части Сибири. В группу риска попадут люди с заболеваниями суставов и позвоночника, а также с сердечно-сосудистыми заболеваниями, которые негативно реагируют на перепады метеопараметров. В центральных и западных районах Якутии задымление от лесных пожаров негативно действуют на многих людей, затрудняют дыхание. Такие условия также неблагоприятны для людей с заболеваниями бронхов и легких. Стоит максимально ограничить время пребывания на улице.

Источник: hmn.ru