Генетическая мутация объясняет способность мало спать по ночам

Ученые из медицинских центров США, Бразилии и Турции смогли выявить новую генетическую мутацию, позволяющую организму своего носителя нормально функционировать при регулярной длительности ночного сна, составляющей около пяти часов. Результаты работы были опубликованы в журнале Sleep.

Как выяснилось, человек с подобной мутацией лучше других людей переносит длительную нехватку сна и быстрее восстанавливается после нее.

В предыдущем исследовании ученые обнаружили, что передающаяся по наследству способность высыпаться после сравнительно короткого, не превышающего шести часов, ночного сна связана с точечной мутацией в гене BHLHE41(DEC2).

По предположениям экспертов, кодируемый этим геном одноименный белок подавляет экспрессию генов, регулирующих циркадные ритмы организма, а мутация ослабляет его активность.

В новейшем исследовании приняли участие сто пар однополых, не имеющих хронических заболеваний близнецов. Всех участников периодически лишали сна.

В результате у одного из участников, члена разнояйцевой пары близнецов, присутствует в гене BHLHE41 ранее не выявлявшаяся мутация, позволяющая ему без ущерба для организма спать ночью в среднем только пять часов. В то время как его брат-близнец, у которого такая мутация отсутствовала, в среднем спал ночью на час и пять минут дольше. Оказалось также, что носитель мутации легче переносит длительное лишение сна и быстрее восстанавливается после него, чем его близнец.

“Мы считаем, что причина такого эффекты заключается в том, что среди фаз сна обладателя мутации преобладала фаза медленного, наиболее глубокого сна, во время которого мозг получает наиболее полноценный отдых и восстанавливает свою работоспособность”, - комментируют авторы работы.

Ученые планируют продолжить исследование, однако уже на этом этапе ясно, что полученные данные позволяют по-новому взглянуть на генетический базис феномена сна и молекулярные механизмы, лежащие в основе индивидуальной потребности в нем.

По материалам ANI
Подготовил Юрий Шустов

Источник: Medlinks.ru