Женские тайны: как прожить «красные дни» календаря без особых потерь

Современная женщина активно покоряет мир, сама строит свою жизнь и хорошо знает, чего хочет. График активностей современной леди расписан по минутам: работа, дом, фитнес, бассейн, деловые поездки… Однако, как часто ежемесячные недомогания «ставят на паузу» замыслы и планы!

Для некоторых «красные дни» календаря подобны запрещающему сигналу светофора: ничего специального, стоит лишь подождать, и включится зеленый. Другие ждут месячных, как незаслуженного и неизбежного наказания, обреченно настраиваясь на плохое самочувствие, потерю вкуса к жизни, приступы эмоциональной и когнитивной рассеянности. Самое удивительное, что проблема «трудных» менструаций решается довольно просто.

Не секрет, что от обильных менструаций, вызывающих боль, неудобства, подавленное состояние, в разные периоды своей жизни страдает чуть ли не каждая вторая представительница прекрасного пола. Различные физические недомогания, эмоциональные и психологические проблемы вырывают женщину из круговорота привычной жизни, превращая вереницу обычных дел в подвиг стоицизма и победы над собой. Проблемой становится буквально все: необходимость присутствия на любимой работе, занятия спортом и творчеством, светские мероприятия и даже шопинг! Физическая слабость, ощущение неуверенности, чувство зависимости от своего физического состояния, неизбежно приводят к стрессу, который часто становится пусковым механизмом для развития различных заболеваний.

«Избыточно обильные кровотечения во время менструаций очень часто характерны для гормональных сбоев, которые негативно сказываются на жизни женщины, - отмечает Ольга Голубкова, к.м.н., акушер-гинеколог, гинеколог-эндокринолог, врач высшей категории. – При возникновении такой проблемы важно обратиться к врачу, чтобы разобраться в причинах и своевременно подобрать правильное лечение. Наличие менструальной функции отражает возможность зачатия, но, как это ни странно звучит, менструация является стрессом для организма. И наша задача – минимизировать этот стресс».

Врачи считают, что в подавляющем большинстве случаев, меноррагия (избыточные кровотечения во время месячных) развивается вследствие ряда нарушений в деятельности организма. Она может быть симптомом самых разных патологических процессов в матке, онкологических заболеваний, дисфункции желез внутренней секреции. Вызвать резкое увеличение кровопотери во время месячных могут также внутриматочная спираль, гинекологические воспаления, перенесенные аборты, нарушения свертываемости крови.

Но где проходит граница между нормой и патологией? Как понять, стоит ли беспокоиться об излишней кровопотере? Это довольно просто. Обильными считаются месячные, которые продолжаются больше недели, и при которых менять прокладку «1-2 капли» требуется чаще, чем раз в 3 часа. Если в «красные дни» женщина использует более 21 прокладки (или тампона) и ей приходится менять их даже ночью, то, скорее всего, у нее меноррагия. Иногда проблема излишней кровопотери возникает у девушки уже при первой менструации или проявляется значительно позже, когда цикл уже установился. Довольно часто у женщин старше 35 лет менструации принимают характер избыточных. Вполне ожидаемо, что в результате обильных месячных сильно ухудшается общее самочувствие женщины и, как следствие, качество жизни. Ведь организм теряет гемоглобин, а это может привести к анемии со всеми ее последствиями – астенией, слабостью, головокружениями и обескровливанию жизненно важных органов.

Несмотря на то, что сама по себе избыточная потеря крови в период месячных не смертельна, в особенно тяжелых случаях требуется госпитализация и врачебная помощь. Насторожиться и срочно отправиться к врачу следует при появлениях сгустков крови (ранее отсутствующих), беспричинном увеличении продолжительности цикла или нерегулярности менструаций.

Но даже без этих признаков с обильными кровотечениями бороться можно и нужно. Разобраться с ее причинами поможет врач-гинеколог. Если в проблеме виноват гормональный дисбаланс, скорректировать ситуацию помогут оральные контрацептивы. В приоритете - препараты с «натуральными эстрогенами», они обеспечивают надежную контрацепцию, восстанавливают гормональный баланс, уменьшают обильность менструаций и, в конечном счете, улучшают само качество жизни женщины, облегчая физическое недомогание и моральный дискомфорт.

«Согласно последним исследованиям, применение современных КОК с эстрогеном, идентичным натуральному, позволяет восстановить гормональный баланс и значительно снизить объем кровопотери. В исследованиях удалось добиться снижения кровопотери на 88% и почти на 40% улучшить трудоспособность, самочувствие и активность женщин, страдающих от обильных кровотечений. Меноррагия не только мешает нормальной жизни, но и может вызвать проблемы с планируемой беременностью. Поэтому женщины должны быть внимательны к своему организму и обязательно лечить возникающие нарушения репродуктивной сферы», – подчеркивает Ольга Голубкова.

Меняется мир, меняются женщины, меняется их отношение к своему здоровью. Вряд ли «комсомолке, активистке, красавице» прошлого века пришло бы в голову обратиться к врачу из-за избыточных менструаций. Да, и не каждый врач обратил бы внимание на такие жалобы. Возможно, именно поэтому многие представительницы прекрасного пола и сегодня продолжают «лечиться» народными средствами. Но современная женщина не должна пускать здоровье на самотек и тратить драгоценное время на плохое самочувствие. Ведь, следуя несложным рекомендациям врача, она может жить полной, насыщенной, динамичной жизнью в любой день календаря!