Лечение боли в плечевом суставе

Плечевой сустав в силу своего сложного строения и особенной подвижности крайне уязвим к хроническим заболеваниям и травмам. Причиной сильной боли могут быть даже незначительные трещины на сухожилиях, а также  длительная неправильная нагрузка на сустав, ревматизм,  артроз.

 У боли в плече может быть много причин. Типичные проблемы с плечевыми суставами:

Трещина манжеты (чаще всего страдают сухожилия надкостной мышцы)

 Сужение суставной щели, к которым приводят  шпора, воспаление или утолщение связки. 

Артроз

При повреждении хряща головка сустава не входит в ветлужную впадину.

Полимиалгия

Воспаление всего плечевого пояса

«К сожалению многие пациенты пытаются обойтись  без медицинской помощи-, говорит доктор клиники Агатариед, специалист по плечевым суставам,  профессор Ульрих Бруннер. «Они стараются избегать движения, которые причиняет боль. Часто это только еще больше осложняет ситуацию. Чем более длительное время  у вас имеется  трещина, тем большего  размера  она становится.» - предупреждает профессор Бруннер. «Тем, кому становится все труднее одевать пальто, ставить  чашку на верхнюю полку в шкафу или расчесывать волосы, нужно немедленно обратиться к врачу и выяснить причину боли. Особенно, когда Вы испытываете боли даже по ночам, в состоянии покоя, - рекомендует хирург.

Противоспалительные и обезболивающие препараты, противоспалительный укол непосредственно в сустав уменьшают страдания, позволяя по крайней мере безболезненно двигаться. Но одними только лекарственными  средствами не помочь. При вызывающем боль  сужении суставной щели действенным является занятие лечебной гимнастикой, которая помогает  миллиметр за миллиметром освобождать пространство под акромионом.

Иногда неизбежна операция, например, когда с возрастом возникают проблемы с сухожилиями  надкостной мышцы и легко может появиться разрыв даже от простых движений. Хирурги стараются по возможности осторожно исправить повреждение. Путем артроскопической операции хирург зашивает трещину, закрепляет сухожилие к плечу, удаляет шероховатости и воспаленные слизистые сумки.

Важны упражнения на укрепление и растяжение плечевого пояса

Очень важно укреплять и тренировать мышцы плечевого пояса. Сильные мышцы стабилизируют сустав и помогают предотвратить последующие возможные возрастные нарушения. Также и при артрозе эксперты  придают большое значение тренировке мышц плечевого пояса. У здоровых людей присутствует защитный слой хряща между головкой плечевой кости и суставной впадиной. У пациентов, страдающих артрозом, стирается хрящ между суставами и происходит трение  кости о кость. Изношенные части хряща  даже в неподвижном  состоянии являются причиной адской боли.

Если не помогают ни медикаменты, ни упражнения специалисты предлагают операцию по замене сустава. Выбор различных типов протезов и операционных методов такой большой, что каждому пациенту обеспечивается индивидуальный подход в подборе метода лечения.

Советы: Что можно сделать при боли в плече

При боли избегайте упражнений с нагрузкой или упражнений, связанных с переворотом через голову, при воспалении хорошо помогают  холодные компрессы несколько раз в день, медикаменты снимающие воспаление и боль (дозировку и длительность приема - по рекомендации врача),  также врач по необходимости может назначить электротерапию или ультразвуковое лечение, электронейростимуляцию. Полезны постоянные упражнения на растяжение и укрепление мышц  для стабилизации мышечной системы.