Позитивные мечты о будущем могут стать причиной депрессии
Такие фантазии способны улучшить настроение, но ненадолго. Через некоторое время из-за них развиваются симптомы депрессии. Дело в том, что чересчур позитивные ожидания мешают человеку видеть препятствия, стоящие на пути к достижению цели, и придумывать стратегии их преодоления. К такому выводу пришли исследователи из Нью-Йоркского университета.
Специалисты провели четыре исследования. Они обнаружили: чем позитивнее
участники думали о будущем, тем меньше у них оказывалось депрессивных симптомов
на момент опроса. Однако спустя некоторое время уровень депрессии у таких
добровольцев существенно повышался, сообщает The Times of India.
Студенты с позитивными мечтами, как правило, прикладывали меньше усилий при
написании курсовых работ. В итоге они получали низкие оценки. Из-за этого у этих
участников появлялись симптомы депрессии. Так, по словам исследователей,
позитивные фантазии должны сопровождаться развитым чувством реальности.
Источник: Meddaily.ru