Прогноз для метеочувствительных людей по России на 30.07.2016

В субботу на большей части европейской территории России сохранятся условия термического дискомфорта. При жаркой и душной погоде у людей метеозависимых и ослабленных болезнями возникает чувство нехватки воздуха. Днем местами пройдет дождь с грозой и порывистым ветром, но значительно улучшить ситуацию он не сможет.

На фоне гипоксии неважно себя чувствуют почти все, но хуже всего приходится метеозависимым людям с хроническими заболеваниями - сердечно-сосудистыми патологиями, страдающие кислородной недостаточностью, заболеваниями щитовидной железы, ожирением и сахарным диабетом, а также кожными и бронхо-легочными недугами. Пожилые люди и маленькие дети, а у них сильнее всего нарушен механизм терморегуляции, тоже остаются в группе риска. Чтобы легче перенести жару и обезопасить себя от обезвоживания организма, специалисты рекомендуют соблюдать питьевой режим. Хорошо помогает зеленый чай, настойка лимонника, женьшеня, валидол. Желательно увлажнять кожу, оберегая ее от высыхания, а также избегать пребывания под открытым солнцем в самые жаркие полуденные часы, особенно людям со светлой кожей. За Уралом погода с дождями и грозами, но температурный фон здесь в пределах нормы и для большинства людей условия будут вполне комфортными. Ухудшение самочувствия у людей с бронхо-легочными заболеваниями из-за дыма от лесных пожаров будут отмечаться на территории Иркутской области и Бурятии.

Источник: Hmn.ru