Активный спорт может иметь негативные последствия для здоровья щитовидной железы
Эксперты в области здравоохранения предостерегают об опасности тренировок до седьмого пота, - по их мнению, избыток спорта может иметь негативные последствия для здоровья щитовидной железы.
Считается,
что занятия спортом эффективны, если человек на них по-настоящему устает. Но
ученые призывают выполнять физические упражнения строго умеренно. Слишком
активный спорт может оказаться фактором дополнительного стресса для тела и
организма – на фоне такого процесса возможны нарушения в нормальной работе
щитовидной железы, указывают медики.
«Во время тренировок гормон стресса кортизол естественным образом вырабатывается
организмом как ответная реакция организма на тренировочный стресс. Если человек
перегружается, в организме высвобождается высокий уровень кортизола, что чревато
нежелательными изменениями в функциях щитовидной железы», - объясняют эксперты.
По их словам, в сфере профессионального спорта хорошо известно явление
перетернированности – об этом всегда сигналят результатах лабораторных анализов
и медосмотров у спортсменов. Симптомы такой перегрузки аналогичны симптомам
дисфункции щитовидной железы.
Однако в профессиональном спорте работают специалисты, которые знают, как
нивелировать последствия подобных отклонений. Тех, кто занимается спортом для
себя, никто так не контролирует – любители более склонны к чрезмерному
напряжению из-за физических упражнений.
Ученые предупреждают: повышенные уровни кортизола из-за слишком активных занятий
спортом могут провоцировать воспаления в организме, способные нарушать привычную
активность сигнальных путей между мозгом и щитовидной железой. Последняя в таком
случае перестает работать правильно.
Повреждения функций щитовидной железы отражаются на работе сразу многих систем
организма, поскольку этот орган ответствен за выработку гормонов, влияющих
практически на все - обмен веществ, дыхание, сердечный ритм, вес, состояние
нервной системы, мышцы, уровень холестерина. Маркерами сбоя в щитовидной железе
могут быть симптомы усталости, потеря концентрации, полнота низкое либидо,
плохое настроение, холодные конечности.
Источник: www.med2.ru