Варикозное расширение вен: образ жизни и лечение
Варикоз (варикозное расширение вен) - это название заболевания вен, которое проявляется в образовании узлов и увеличении поверхностных вен нижних конечностей. Варикоз - распространенная болезнь, которая возникает у 20-30% взрослого населения, чаще у женщин, из-за гормональных изменений.
Причины варикоза
Известной причиной варикоза является ослабление стенки сосуда и дефект венозных
клапанов, которые препятствуют возврату крови обратно. Генетическая диспозиция,
пожилой возраст, беременность, сидячая работа или длительная работа играют
важную роль.
Образ жизни при варикозе
1. Регулярное движение, минимизация длительности сидения или простоя.
2. Если вам нужно долго стоять, попробуйте подвигать ногами.
3. Избегайте курения и сигаретного дыма. Никотин отрицательно влияет на стенки
кровеносных сосудов.
4. Следите за потреблением жидкости, важно чтобы кровь была разбавлена и не
застаивалась в венах.
5. Овощи, фрукты, гречка, черника, клюква, виноград, черная смородина, зеленый
чай, красное вино – все это рекомендуется при варикозе.
6. Увеличьте потребление продуктов, которые помогают функционировать венам и
предотвращают образование тромбов. Сюда входит, например, каштан, бобовые и
цельные зерна.
7. В природе вы найдете множество трав, которые помогают системе кровообращения.
Как правило, они улучшают венозное кровообращение и кровоток в конечностях. Это,
например, боярышник, одуванчик, липовый цвет, тысячелистник, розмарин, кориандр,
тимьян и мята.
8. Регулярно принимайте лекарства, которые усиливают напряжение венозной стенки
и улучшают кровообращение.
9. Поливайте ноги холодной водой, это благотворно влияет на вены конечностей.
Варианты лечения варикозного расширения вен
1. Главный метод
лечения варикоза это проведение амбулаторных инъекций. Принцип метода
заключается во введении специального вещества непосредственно во внутреннюю
часть пораженных вен. Это вещество определяется врачом, в зависимости от
сложности ситуации.
2. Местное хирургические лечение (флебэктомия). Принципом процедуры является
механическое удаление варикозных вен. Удаление происходит при местной анестезии
через кожу, где делается небольшой разрез. Процедура проводится амбулаторно.
3. Варикозная хирургия - эта операция по удалению основной пораженной вены,
которая вызывает варикозное расширение вен.
4. Лазерная операция. Этот метод имеет большое преимущество из-за его
результативности, безболезненности и очень хорошем эстетическом результате.