Прогноз для метеочувствительных людей по России на 22.07.2019

В Средней полосе Европейской России погода налаживается, и ее характер по медицинской классификации будет индифферентный. Колебания основных метеопараметров в пределах климатической нормы, содержание кислорода в приземном слое воздуха и кислородный режим для организма благоприятный.

Такие погодные условия чаще всего не являются нагрузочными для организма и метеообусловленные недомогания и обострения развиваются реже. Погода благоприятна для более длительных прогулок на воздухе, терренкуры и скандинавская ходьба, дыхательные упражнения, занятия спортом, возможны дозированные воздушные ванны, которые можно принимать в парке или же на балконе. Лето - это время отдыха и отпусков, и природа сама становится "лекарем" многих недугов, а также является природным тренингом и способствует повышению адаптационных и защитных сил организма. На Урале порывистый ветер в сочетании с сильными дождями неблагоприятен для тех, кто страдает сердечной и венозной недостаточностью, бронхо-легочными заболеваниями. На юге и востоке Дальневосточного округа грозовые дожди, местами сильные и порывистый ветер на фоне пониженного давления. Такая погода крайне неблагоприятна для людей с заболеваниями сердца и сосудов. Грозы и порывистый ветер могут стать причиной нервных расстройств у лиц с психо-эмоциональными нарушениями.

Источник: hmn.ru