Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 08.08.2019

В столичный регион вернется теплая погода, фон атмосферного давления будет пониженным, в ночные и вечерние часы возможно увеличение влажности, содержание кислорода в воздухе ниже климатической нормы.

По медицинской классификации - это гипоксический тип погоды, который может негативно влиять на состояние людей, страдающих острой и хронической кислородной недостаточностью, хронической ишемической болезнью сердца и легочной патологией (бронхит, бронхиальная астма, пневмония). При такой погоде данной категории людей следует строго выполнять рекомендации врачей, вовремя принимать лекарственные препараты, стараться больше бывать на воздухе, а прогулки совмещать с дыхательной гимнастикой. Пониженное атмосферное давление также может стать причиной появления метеопатических реакций и симптомов ухудшения самочувствия при артериальной гипертонии и гипотонии, нейроциркуляторной дистонии, мигрени. Желательно контролировать давление, не допускать его резких подъемов, во время принимать гипотензивные средства, рекомендованные врачом. Можно прибегнуть и к домашним средствам - самомассаж шейного отдела позвоночника или горчичники на затылочную область, контрастный душ (чередование горячей и холодной воды), заканчивать процедуру следует теплой (36-37 градусов) водой.

Источник: hmn.ru