Красный лук снижает уровень холестерина в крови
Красный лук – всем доступное растение, которое, как оказалось, очень полезное растение. Оно снижает уровень холестерина в крови, укрепляет иммунитет и имеет отличные антисептические свойства.
Употреблять
больше красного лука стоит из-за его очень полезных свойств:
Красный лук является источником витаминов А, В, С и РР. Такой состав стимулирует
метаболизм, способствует похудению и омоложению кожи.
Он стимулирует работу пищеварительного тракта, поскольку содержит кислоту.
В красном луке содержится большое количество антоцианов, которые и придают ему
характерный цвет. Эти вещества укрепляют иммунитет, стенки кровеносных сосудов и
помогают бороться с инфекциями.
Еще одно ценное свойство – он понижает уровень холестерина. Если ежедневно
употреблять красный лук, то через несколько месяцев уровень холестерина в
организме упадет на 20%.
Также этот лук имеет антисептические свойства, что полезно при вирусных и
бактериальных болезнях. В народной медицине его используют для лечения и
профилактики глистной инвазии и лечения десен.
Источник: www.med2.ru