Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 24.12.2019
Все должно быть так, как задумано природой, т.е. зимой должно быть холодно, а не тепло. Декабрь нынешнего года в столичном регионе испытывает метеозависимых людей на прочность.
Аномально теплая погода, влажный воздух с повышенным содержанием вредных веществ, выраженный кислородный дефицит и неустойчивое атмосферное давление - оказывают на организм непомерную нагрузку и провоцируют обострения заболеваний и ухудшение самочувствия. Наиболее уязвимы, при таких внешних условиях, это лица с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Колебания температуры и атмосферного давления вызывают сосудистые нарушения, иногда до кризовых течений, приступы стенокардии и мигрени. Сбой биоритмов, нарушение сна, снижение физической активности и умственной работоспособности, плохое эмоциональное состояние, хроническая усталость, все это проявления слабости вегетативной нервной системы. Конечно, при таких симптомах без медикаментозной поддержки не обойтись: это препараты обычно назначенные врачом, это адаптогены растительного происхождения, полноценный сон; средства улучшающие тонус сосудов и вегетативные реакции - контрастный душ (разница температуры воды 10-15 градусов), прогулки на воздухе и не нагрузочные закаливающие процедуры.
Источник: hmn.ru