Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 20.02.2020

Погодные условия в столичном регионе трудно назвать благоприятными. Сохраняется очень высокая температура воздуха, характерная для начала апреля. Влажность очень высока, содержание кислорода мало. И атмосферное давление нестабильно. В такую погоду даже здоровые люди чувствуют упадок сил, а у людей, страдающих хроническими болезнями, могут обостриться хронические недуги.

Из-за перепадов атмосферного давления неважно могут себя почувствовать люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, перенесшие инфаркт или инсульт, пожилые люди и дети. Для облегчения самочувствия рекомендуется чаще бывать на воздухе, принимать витамины и назначенные врачом лекарства, лечить основное заболевание, но не забывать и о профилактике. Полезны будут не нагрузочных для организма спортивные и закаливающие процедуры. Хороший эффект оказывают ванны с морской солью, йодобромом, биолонгом, хвойным экстрактом, которые лучше принимать во второй половине дня, а день начинать с контрастного душа.

Источник: hmn.ru