Прогноз для метеочувствительных людей по России на 10.03.2020

На всей территории Европейской России сохраняется аномально теплая погода. Но лишь в южных районах ее определяет антициклон. Здесь осадков не ожидается, повышенный фон атмосферного давления может негативным образом отразиться на самочувствии людей, перенесших инфаркт или инсульт.

В других районах погода преимущественно пасмурная, ветреная, с осадками (в средней полосе в виде дождя) и колебаниями атмосферного давления. Для метеозависимых людей это нагрузочные погодные условия, которые могут привести к серьезным проблемам с сосудами и сосудистым нарушениям, могут отмечаться "скачки" артериального давления, приступы мигрени и симптомы вегетативных расстройств. Людям, входящим в группу риска, а это, прежде всего, гипертоники, больные, перенесшие тяжелые болезни, люди старшего возраста, рекомендуется строго соблюдать режим приема лекарств, контролировать артериальное давление, не помешают и средства, нормализующие общее состояние (вместо кофе травяной чай с шиповником, мелиссой или облепихой). Выходные дни лучше посвятить отдыху и стараться больше бывать на свежем воздухе. На Урале и в Сибири атмосферное давление растет, температура воздуха понижается. Формируется погода спастического типа. Люди здоровые легко адаптируются к этому типу погоды, а людям метеозависимым приходится нелегко. Как правило, это люди, склонные к спастическим реакциям, или перенесшие сосудистые катастрофы. Тем, кто входит в группу риска, следует вовремя принимать необходимые медикаментозные препараты, назначенные лечащим врачом. Похожих рекомендаций следует придерживаться и жителям Чукотки и Якутии, где спастический характер погоды выражен сильнее. В континентальных районах Дальнего Востока погода не соответствует сезону, здесь теплее обычного, атмосферное давление пониженное, довольно сыро. Повышенная влажность воздуха может спровоцировать обострения у людей с хроническими заболеваниями опорно-двигательного аппарата, бронхов и легких.