Прогноз для метеочувствительных людей по России на 14.04.2020
Обширный антициклон, расположившись от Урала до восточных границ Якутии, и от Карского моря до республики Тыва и Забайкалья, существенно улучшит общий погодный фон в этих регионах.
Малооблачная и преимущественно сухая погода на фоне повышенного атмосферного
давления, в целом, будет благоприятно сказываться на общем самочувствие и
настроении населения. Но все же не стоит забывать, что люди, страдающие
сердечно-сосудистыми заболеваниями и спастическими реакциями, могут
почувствовать недомогания и боли. Поэтому, необходимо более внимательно
отнестись к своему самочувствию и при первых же проявлениях болезненных
симптомов, принять лекарственные препараты, рекомендованные врачом. Снять
напряжение в мышцах помогут сеансы аромотерапии, контрастный душ, а так же
комплекс легких физкультурных упражнений и дыхательная гимнастика. Ветреная и
некомфортная погода сохранится на северо-западе России, Поморье, Ненецком
автономно округе и полуострове Ямал. Здесь, на фоне отрицательных температур,
по-прежнему незащищенными от негативного влияния остаются открытые участки
кожного покрова. Необходимо, при выходе на улицу смазывать их специальными
косметическими средствами и прикрывать одеждой от влияния внешних факторов. В
Центральной России циклоническася деятельность будет развита неактивно, но и
здесь, при преимущественно облачной погоде не исключены дожди и ночные
заморозки. А значит, люди страдающие бронхо-легочными заболеваниями и сезонной
простудой будут испытывать дискомфорт и болезненные ощущения. Ножные ванны,
растительные седативные препараты помогут снять эти раздражающие организм
симптомы. А правильно организованный распорядок дня и сбалансированное питание
окажут существенную поддержку организму.
Источник: hmn.ru