Исследователи узнали, как карантин влияет на психику и физику людей
Университет Аделаиды, Сиднейский университет и Университет Тонцзи установили, как соблюдение строгой изоляции влияет на психическое и физическое здоровье китайцев,. В общей сложности был проведен опрос 369 человек из 64 городов Китая. Время проведения опроса - примерно через месяц после введения в стране жестких мер по сдерживанию вспышки коронавируса.
Было
установлено: 27% респондентов продолжали работать в офисе, 38% работали удаленно
из дома, а 25% не работали вообще. Как и предполагалось, труднее всего карантин
дался людям, не работающим в изоляции. По сравнению с работающими у них
отмечалось более плохое состояние и психического, и физического здоровья,
регистрировались выше уровень стресса и ниже степень удовлетворенности своей
жизнью. По словам ученых, работа дает чувство осмысленности существования и
помогает поддерживать режим дня.
Также проблемы были у людей с хроническими заболеваниями, особенно если они
проживали в локациях, действительно сильно пострадавших от вспышки. К тому же,
карантин опасен для психики физически активных людей (уделяющих тренировкам
более 2,5 часа в день). А вот люди, тренировавшиеся не более 30 минут в день,
имели более позитивный настрой, ведь уровень их активности особо не изменился.
Источник: www.meddaily.ru