Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 14.05.2020

Переменчивая погода с довольно ощутимыми колебаниями температуры, кратковременными осадками и неустойчивым атмосферным давлением, скорее всего, негативно скажется на самочувствии и настроении жителей Москвы и Подмосковья.

Хроническая усталость и расстройство вегетативной нервной системы, влияние неустойчивой, часто с формированием биотропных условий погоды приводит к ухудшению общего состояния, обострениям имеющихся хронических недугов. Особенно тяжело приходится лицам с заболеваниями сердечно-сосудистой, эндокринной системы, психо-эмоциональными расстройствами. Поддержать организм, помочь без серьезных осложнений переносить влияние неблагоприятных внешних факторов, длительное влияние стрессовых условий поможет соблюдение рекомендованных лечебных мероприятий. Чтобы избежать гиподинамии, уменьшить кислородный дефицит в организме можно 2-3 раза в день проводить дыхательную гимнастику и лечебные физические упражнения, принимать препараты улучшающие сосудистый тонус, седативные средства растительного происхождения. Геомагнитный фон 14 мая прогнозируется спокойный с отдельными периодами неустойчивости.

Источник: hmn.ru