Прогноз для метеочувствительных людей по России на 25.05.2020
В большинстве районов европейской территории атмосферное давление подрастет и будет немного выше нормы, относительная влажность воздуха уменьшится, а температура воздуха начнет повышаться, но еще останется на 2-4 градуса ниже многолетних значений.
Кислородный режим благоприятный. Для здоровых людей такие погодные условия благоприятны и не вызывают серьезных осложнений. Но на колебания атмосферного давления болезненно реагируют люди с собственным неустойчивым артериальным давлением, увеличивается риск инфаркта и инсульта. Чтобы уменьшить влияние перемен погоды на организм, стоит помнить о простых правилах: снизить физические и эмоциональные нагрузки, принимать по необходимости лекарственные препараты, поддерживающие сердечно-сосудистую систему. На севере Приволжского района и на Урале погоду будет определять циклон. На фоне пониженного атмосферного давления погода дождливая и ветреная. При такой погоде ухудшение самочувствия могут испытывать люди с пониженным артериальным давлением (гипотоники), страдающие сердечно-сосудистыми недугами, а также люди, имеющие заболевания органов дыхания. Чаще всего появляется общая слабость, затрудненное дыхание, чувство нехватки воздуха, возникает одышка. Для поддержания организма необходимо поддерживать свое артериальное давление на привычном уровне, нормализовать его. Желательно пить больше жидкости, отдавая предпочтение зеленому чаю с медом (если нет аллергии), принимать настойки женьшеня, лимонника, элеутерококка. Стараться использовать общеукрепляющие физические нагрузки - лечебную и дыхательную гимнастики. Аналогичная погода и на севере Сибири. На остальной территории Сибири и на западе Якутии, на фоне повышенного атмосферного давления, сохраняется аномально теплая погода. Недомогание могут почувствовать гипертоники, больные, страдающие астмой, и аллергики. Частыми жалобами являются головные боли, боль в сердце и снижение общей трудоспособности. Чтобы себе помочь необходимо укреплять иммунитет: делать утреннюю гимнастику, не переедать, по возможности совершать прогулки. В Западной Сибири сохранится жаркая погода. Для улучшения самочувствия следует отказаться от чрезмерных физических и эмоциональных нагрузок, принимать контрастный душ и растительные (а в случае необходимости лекарственные) препараты. В Хабаровском крае, на арктическом побережье Якутии и в Магаданской области ожидается ветреная погода с осадками, которая неблагоприятна для людей, страдающих заболеваниями опорно-двигательного аппарата и дыхательной системы. На остальной территории Дальнего Востока метеопараметры будут в пределах нормы и не вызовут заметных метеопатических реакций. Геомагнитная обстановка ожидается спокойная.
Источник: hmn.ru