Прогноз для метеочувствительных людей по России на 04.07.2020

На северо-западе и севере Европейской территории погода вполне комфортная, содержание кислорода в воздухе в пределах нормы, что благоприятно для всех. Однако пониженный фон атмосферного давления может спровоцировать недомогание у людей с заболеваниями сердца и сосудов.

У них возможны головные боли, боли в области сердца, шум в ушах. В Средней полосе, Поволжье, в юго-восточных областях Западной Сибири и на большей части Восточной пройдут кратковременные дожди, которые в сочетании с высокой температурой сформируют погоду гипоксического типа. Такие условия крайне неблагоприятны для тех, кто страдает сердечной и легочной недостаточностью, эндокринными заболеваниями. Плохо переносят духоту с перегревом пожилые и маленькие дети. Рекомендуется не выходить на улицу в самые жаркие часы, прогулки лучше совершать в ранние утренние или вечерние часы. Необходимо выполнять ряд простых правил: солнечные процедуры следует начинать постепенно, чтобы приучить кожу к солнцу, использовать защитные средства (при кожных проблемах лучше избегать длительного нахождения под прямыми солнечными лучами), соблюдать питьевой режим. На юге Европейской территории сохранится погода гипоксического типа (духота с перегревом), которая неблагоприятна для людей с заболеваниями сердца и сосудов, эндокринными нарушениями. Плохо на такие погодные условия реагируют пожилые и маленькие дети. Даже у вполне здоровых людей появляется быстрая утомляемость и сонливость. В жаркие дни следует сократить физическую активность, избегать прямых солнечных лучей, пить больше жидкости, если есть возможность, купаться в водоемах.

Источник: hmn.ru