Прогноз для метеочувствительных людей по России на 31.07.2020

На севере Европейской России влажно-ветреная и прохладная погода на фоне пониженного атмосферного давления. При такой ситуации возможно обострение хронических воспалительных заболеваний суставов и позвоночника. Низкий фон давления может спровоцировать ухудшение самочувствия у тех, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Порывистый ветер негативно отразится на состоянии тех, кто страдает нервными расстройствами. В центре России дальнейшее понижение температуры на фоне падения атмосферного давления. Местами пройдут небольшие кратковременные дожди, кислородный режим комфортный. Такие погодные условия порадуют людей, которые плохо переносят жару. Но метеочувствительные люди с заболеваниями сердечно-сосудистой системы, такими как гипертония, гипотония, нейроциркуляторная астения, страдающие частыми приступами мигрени, у них не исключены скачки артериального давления, иногда даже с кризовыми явлениями, появление вегетативных расстройств. Рекомендуется, больше бывать на свежем воздухе, помогут облегчить неприятные симптомы водные процедуры, самомассаж шейно-плечевого отдела позвоночника и конечно лекарства, которые назначены врачом. На Средней Волге, на юге Европейской России и Дальнего Востока, а также в Челябинской и Курганской областях жаркая погода, которая неблагоприятна для всех. Хуже всего жару переносят маленькие дети, пожилые люди и страдающие эндокринными нарушениями. Рекомендуется не выходить на улицу в самые жаркие часы, носить одежду с длинным рукавом и обязательно головной убор, пользоваться солнцезащитным кремом. пить больше жидкости, лучше всего простую воду без газа. Для прогулок и купания желательно выбирать утренние или вечерние часы, когда солнце не столь активно. В Бурятии и Забайкальском крае дожди, порывистый ветер на фоне пониженного атмосферного давления. Такая погода может спровоцировать ухудшение самочувствия у людей с сердечно-сосудистыми патологиями. Из-за повышенной влажности воздуха могут напомнить о себе хронические заболевания бронхов и легких, суставов и позвоночника. Активная грозовая деятельность может вызвать чувство беспокойства и тревоги нарушение сна у людей с нервными расстройствами.

Источник: hmn.ru