Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 04.08.2020

Погода индифферентная, с близкими к климатической норме метеопараметрами. Атмосферное давление растет и окажется выше многолетних значений на 5 единиц, температура продолжит повышаться, влажность воздуха уменьшится, кислородный режим благоприятный, чаще будет проглядывать солнце.

Для метеочувствительных людей, особенно с симптомами кислородной недостаточности, эндокринными нарушениями, с ослабленными адаптационными и терморегуляторными механизмами это комфортные погодные условия. Этим летом многие не смогли уехать на курорты, поэтому даже в привычном климате Подмосковья, парках и зонах отдыха Москвы можно полноценно отдохнуть. Еще древнегреческие врачи писали: "...врач лечит, природа исцеляет", поэтому активный отдых, программы активного долголетия, занятия спортом и закаливающие процедуры в виде дозированных солнечных и воздушных ванн, скандинавская ходьба и дыхательная гимнастика помогут укрепить здоровье, повысить сопротивляемость организма и уменьшить зависимость от погодных капризов.

Источник: hmn.ru