Прогноз для метеочувствительных людей по России на 12.08.2020
Перестройка атмосферных процессов обусловит в средней полосе Европейской России облачную и ветреную погоду. Резкое понижение температуры, высокая влажность и дефицит кислорода в приземном слое воздуха, могут формировать биотропные погодные условия, которые являются нагрузочными и станут причиной роста метеопатических реакций.
Особенно остро могут отреагировать люди с различными воспалительными
заболеваниями опорно-двигательного аппарата, органов дыхания. Отрицательные
вегетативные реакции (раздражительность, сердцебиение, тревожность, головные
боли, неустойчивые сосудистые реакции и др.) могут отмечаться у лиц с
переутомлением и психологическими расстройствами и даже у практически здоровых
людей. Помочь организму справиться с влиянием некомфортной погоды помогут,
прежде всего, соблюдение режима труда и отдыха. Даже при таких "капризах" погоды
не стоит впадать в депрессию, лучше устроить курортное лечение дома, принять
теплую (37-38 градусов) ванну с растительными, ароматическими или минеральными
добавками, принять успокаивающие и улучшающие нервную систему средства
растительного происхождения; помнить, что плохая погода - не причина болезни. А
когда пройдут дожди, и будет светить солнце все симптомы недомогания и
раздражения пройдут, улучшится самочувствие, повысится активность и настроение.
На северо-западе Европейской России заметный рост атмосферного давления может
спровоцировать негативные метеопатические реакции в виде сосудистых нарушений
(спазмы сосудов при атеросклерозе, "скачки" артериального давления при
вегето-сосудистой дистонии и гипертензии, мигрени), головных болей или болей в
области сердца. На Европейском юге сохраняется жаркая погода, которую тяжело
переносят люди, страдающие хронической кислородной недостаточностью,
эндокринными нарушениями, ожирением, пожилые и дети. Им необходимо соблюдать
питьевой режим, не выходить на улицу в середине дня. На Урале нестабильная
погода, которая может негативно отражаться на самочувствии людей с сосудистыми
нарушениями, ослабленных длительными заболеваниями. Геомагнитный фон 12 августа
прогнозируется преимущественно спокойный.
Источник: hmn.ru