Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 25.09.2020

Осенняя погода в столичном регионе по-прежнему солнечная и теплая, днем температура повышается до 20..22 градусов, влажность уменьшится, атмосферное давление в пределах нормальных значений, кислородный режим благоприятный. Такие индифферентные погодные условия не являются для организма нагрузочными и метеопогодообусловленные обострения развиваются редко.

Осенняя природа чрезвычайно красивая, но это очарование проходит быстро и на смену приходит пасмурная, дождливая и холодная погода с дефицитом кислорода в воздухе. Чтобы сохранить здоровье осенью, легче переносить погодные изменения, прежде всего, следует больше внимания уделять имеющимся хроническим недугам, строго следовать советам лечащего врача, не пропускать курс лечения основного заболевания, начинать плановые профилактические мероприятия - прием витаминов и минеральных веществ, нормализовать режим труда и отдыха, полноценный сон, при котором усиливается выделение гормонов, свежий воздух в любую погоду, способствующий насыщению организма кислородом.

Источник: hmn.ru