Прогноз для метеочувствительных людей по Москве на 01.02.2021

В первый день февраля погода в Москве и в Подмосковье будет слабо морозная. Атмосферное давление неустойчивое, оно станет заметно расти, кислородный режим неблагоприятный. При таких погодных условиях сохраняется вероятность развития метеообусловленных обострений целого ряда заболеваний.

Такие обострения очень вероятны у людей с ослабленными функциональными резервами организма, после перенесенных в недавнем прошлом острых заболеваний, при наличии хронических болезней, при расстройствах нервной системы, переутомлении, после стрессовых состояний. Некомфортная погода в таких случаях являются еще одной дополнительной, а иногда очень существенной нагрузкой, с которой организм не справляется, что становится причиной ухудшения состояния. Метеозависимым людям следует более внимательно относиться к своему самочувствию, строго выполнять рекомендации врача, постараться нормализовать режим труда и отдыха, исключить тяжелые физические нагрузки. Если позволяет общее состояние, то при любой погоде совершать пешие и не нагрузочные прогулки на воздухе, которые в первую очередь улучшают кислородный баланс организма, благоприятно сказываются на психическом состоянии. Геомагнитный фон 1 февраля ожидается спокойный.