Прогноз для метеочувствительных людей по России на 23.06.2021

Антициклон поддерживает на большей части Европейской территории России аномально жаркую погоду. Днем температура может колебаться от 30 до 35, в Черноземье и в Поволжье до 37 градусов, атмосферное давление повышенное, содержание кислорода в воздухе резко снижено.

Это условия внешней гипоксии. Многие метеозависимые люди, особенно с сердечно-сосудистыми заболеваниями, ослабленные после перенесенных в недавнем прошлом острых заболеваний, с ослабленными функциональными резервами и нарушенными механизмами терморегуляции, с различной патологией кожи тяжело переносят такую погоду. Могут усиливаться проявления кислородной недостаточности, развиваться приступы стенокардии, появиться внезапная одышка и головные боли. Чтобы избежать серьезных проблем со здоровьем, без острой необходимости лучше не выходить днем на улицу; в домашних условиях помогут прохладные водные процедуры, обильное питье (вода без газа, зеленый или травяной чай, вода с лимоном), при явных признаках недомогания следует принять лекарство, которое назначено врачом. Жаркая погода сохраняется и на большей части территории Якутии, но здесь хозяйничают атмосферные фронты, поэтому не обойдется без освежающих дождей. Переждать жару будет легче. На Урале, на юге Сибири, на севере Красноярского края сыро и прохладно, атмосферное давление пониженное. Колебания метеопараметров могут негативно отразиться на самочувствии метеозависимых людей с сердечно-сосудистыми патологиями; повышенная влажность воздуха спровоцировать обострения у тех, кто страдает хроническими заболеваниями суставов и позвоночника, бронхов и легких. Геомагнитный фон 23 июня преимущественно спокойный.

Источник: hmn.ru