''Мойдодыр'' был не прав
Те, кто чистит зубы слишком долго или слишком усердно, наносят им непоправимый ущерб, предупреждают британские стоматологи. В течение месяца они наблюдали за 12 добровольцами, отдавшими свои челюсти на пользу науке и человечеству.
В результате исследования, проведенного учеными из университета Ньюкасла, на
севере Англии, стоматологи пришли к заключению: не существует доказательств того,
что более длительная или более интенсивная чистка делает зубы более чистыми. На
самом деле, говорят они, это лишь увеличивает риск нанесения непоправимого вреда
защитному слою зубов и десен.
Исследователи говорят, что чистить зубы нужно две минуты и прикладывать при этом
силу, не превышающую 150 грамм. В ходе эксперимента 12 добровольцев опробовали
16 разных способов чистки зубов. Они чистили зубы от 30 секунд до трех минут и
прикладывали давление от 75 до 300 граммов.
При этом участники исследования пользовались вибрационными электрическими
зубными щетками, соединенными с компьютерами, замерявшими показатели времени и
силы. Стоматологи фиксировали объем зубного налета до и после чистки и пришли к
выводу, что с увеличением времени и давления количество вредных веществ на зубах
уменьшалось.
Однако эта тенденция сохранялась лишь когда длительность чистки зубов не
превышала двух минут, а сила - 150 граммов. Дальнейший процесс не приводил к
снижению объема зубного налета. При этом специалисты уверены: полученные ими
данные применимы не только к электрическим, но и к обычным зубным щеткам.
Отчет об эксперименте публикуется в "Журнале клинической периодонтологии",
сообщает ВВС.
Источник: Gzt.ru