Прогноз для метеочувствительных людей по России на 09.09.2021

На большей части Европейской России межсезонье дает о себе знать частыми, а порой выраженными перепадами метеопараметров. Колебания атмосферного давления, высокая влажность, преобладание облачности, прохладные ночи и дни с пониженным содержанием кислорода в воздухе, все это формирует дискомфортную погоду для метеозависимых людей.

В группе риска, прежде всего, ослабленные после перенесенных тяжелых острых заболеваний, лица старших возрастных групп с хроническими недугами (болезни суставов, органов дыхания, позвоночника, сердца и сосудов, сниженные иммунная и адаптационные механизмы). Им рекомендуется заблаговременно проконсультироваться с врачом и начать профилактическое лечение. Однако, причуды погоды не повод отказываться от прогулок на свежем воздухе, занятий по оздоровлению и закаливанию организма, что будет способствовать повышению толерантности к колебаниям погоды. На северо-востоке Европейской территории и на Урале сыро, ветрено и прохладно, что неблагоприятно для тех, кто страдает хроническими заболеваниями опорно-двигательного аппарата, бронхов и легких. На низкий фон атмосферного давления ухудшение самочувствия могут отреагировать люди с заболеваниями сердца и сосудов. На юге Европейской России атмосферное давление растет, что неблагоприятно для тех, кто страдает заболеваниями сердца и сосудов. Порывистый ветер может спровоцировать ухудшение самочувствия у людей с нервными заболеваниями. В Восточной Сибири и на юге Дальнего Востока, на фоне пониженного атмосферного давления, дождливо, но тепло. У людей с вегето-сосудистой дистонией, артериальной гипотонией, мигренью могут развиться метеопатические реакции в виде головной боли и спазмов сосудов. Для облегчения самочувствия в домашних условиях можно принять теплую ванну для ног, мягкий и прохладный компресс, поможет сузиться кровеносным сосудам и облегчить головную боль. На востоке Якутии и в Магаданской области холодная погода на фоне повышенного атмосферного давления может ухудшить самочувствие у гипертоников, больных, страдающих астмой и аллергией.

Источник: hmn.ru