Главная    Med Top 50    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы
· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Словари
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное · Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения · Тендеры
· Исследования
· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события · Быстрый поиск
· Расширенный поиск
· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат
· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов

Рекламa
 

Статистика


Форум "Вопросы психологу"


Модераторы/консультанты: Vesna79Irina_PSpsy-therapistsemya2012natalien
Главная страница конференций » » Вопросы психологу » » Боюсь высоты.
Задать вопрос в форуме 'Вопросы психологу'
Ответить в теме ' Боюсь высоты.'
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px  К последнему сообщению на этой странице  
Автор

Боюсь высоты.

Veronicka
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 2
  Опубликовано: 23-11-2010 22:45
Признаться честно, я не знаю когда это началось. У меня не с близкими, не со мной не случалось ситуаций, когда кто - то падал или еще чего - то... В один день мне просто стало страшно. И теперь каждый раз, когда я езжу в метро на эскалаторе, у меня дрожат ноги, руки потеют и голова идет кругом. Мне кажется что я вот вот упаду и разобьюсь. В голову лезут мысли, хотя я стараюсь абстрагироваться, но не получается. Даже переставляя себя поднимающийся в верх или в низ, мне страшно. До осознания сего факта, я летала два раза на самолете. Когда я была маленькая, мама свободно летала со мной и не было истерик.
А в свои 14 лет, после большого периода, я села в самолет, и когда мы начали взлетать я расплакаться и мне было страшно. Когда летели обратно, я была более уверенна в себе и смеялась. Мама сказала, что у меня был нервный смех. Одним словом ненормальный.
Я езжу в метро в надежде на то, что переборю свой страх. Но мне стршна мысль, что я могу стать калекой или погублю других!
Как избавиться от этого страха???


   
Klubnika
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 4
  Опубликовано: 12-12-2010 14:31
У меня была такая проблема с бывшим парнем.
Я сделала так:нашла место,где с крыши открывался красивый вид на город.Очень аккуратно привела его туда.Так как туда проход через парковку большую,он особо не понял что мы идет вверх.Когда мы почти подошли к крыше-я завязала ему глаза,и вывела на крышу.Не развязывая глаза дала ему время привыкнуть к ветру,и ощущению высоты.Сказала поднять голову в верх,развязала глаза.Сама стояла перед ним.Он смотрел на небо.Медленно я сказала опускать взгляд на меня,за спиной был город.и высота 20-этажного дома.Был большой страх,когда опускал голову,он понимал что мы высоко.
Когда он смотрел на меня,я медленно повела его к краю.Там были поручни.Когда поняла что дошла до конца,медленно ушла за спину,и обняла.Так его страх немного стал меньше.Сразу он отшел от крыши.
За 30 минут от смог подойти к поручню.И даже поднять руки и насладиться высотой.После этого страх с детства ушел.
Вот такой у меня был опыт.
Я желаю вам человека,который вам поможет.


   
Отправить по e-mail  Распечатать  Закладки  получить код 
К первому сообщению на этой странице

Коды ссылок на тему/вопрос

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Задать вопрос в форуме 'Вопросы психологу'    Ответить в теме ' Боюсь высоты.'



Внимание!!!Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу.
Реклама

Рассылки Medlinks.ru

Новости сервера
Мнение МедРунета


Мнение МедРунета
Какую сумму Вы лично потратили на платные медицинские услуги за последние 12 месяцев (помимо расходов, покрытых полисами медицинского страхования)?

Менее 6000 рублей (менее 100 USD)
От 6000 до 9000 рублей (100-150 USD)
От 9000 до 13000 рублей (150-200 USD)
От 13000 до 16000 рублей (200-250 USD)
От 16000 до 21000 рублей (250-300 USD)
Более 21000 рублей (более 300 USD)
Затрудняюсь ответить



Результаты | Все опросы

Социальные сети


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.18. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2017. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.