Главная    Med Top 50    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы
· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Словари
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное · Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения · Тендеры
· Исследования
· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события · Быстрый поиск
· Расширенный поиск
· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат
· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов

Рекламa
 

Статистика


Форум "Вопросы психиатру-психотерапевту"


Модераторы/консультанты: psy-therapistSchumacher
Главная страница конференций » » Вопросы психиатру-психотерапевту » » Социофобия
Задать вопрос в форуме 'Вопросы психиатру-психотерапевту'
Ответить в теме 'Социофобия'
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px  К последнему сообщению на этой странице  
Автор

Социофобия

neversmiled
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 2
  Опубликовано: 21-06-2011 20:53
Доброй день. Не могли бы вы мне помочь разобраться с моей фобией. В общем, мне 23 года и у меня как я полагаю социофобия. тревожит меня это больше 5-6 лет. Кратко о себе: Закончил ВУЗ. эти 5 лет для меня были настоящим адом. Страх перед аудиторией, на экзаменах, зачетах, на защите диплома. И все это сопровождалось обильным потоотделением на ладонях плюс к этому поднимается давление. отсюда сопутствующие страхи аля страх перед рукопожатем, страх взять руку девушки в свою и т.п.( я уже начал в серьез подумывать об операции симпатэктония, после чего произойдет защемление или удаление симпатического ствола, отвечающего за вегетативные процессы. Но как я догадываюсь, что все проблемы в социуме исходят из нашего мышления, из нашей головы.) Избегаю встреч с людьми, с которыми чувствую себя некомфортно. О разговорах по телефону с незнакомыми людьми и посещений общественных туалетов без кабинок можно забыть. А когда разговариваю напрямую с незнакомыми людьми, то учащается сердцебиение, начинаю волноваться, опять же потоотделение, дыхание схватывает, поднимается давление. Иногда чтобы выразить мысль начинаю судорожно быстро тораторить так что меня не понимает никто.
Иногда совершаю поспешные необдуманные поступки чтобы побыстрее с этим закончить. В общении с людьми всегда есть какое-то чувство вины, как - будто я кому-то что-то должен. Даже когда еду в маршрутке мои ладошки слегка влажны. Могу слушать музыку, представлять в этот момент какие-то картины, даже положительные эмоции и от этого у меня начнут потеть ладошки. Ко всему прочему я иногда боюсь дома петь, очень нравится, но я боюсь что меня услышат, засмеют и т.п. Я всегда очень скован и застенчив, неуверен в себе. Я читал про тренинги, но меня пока волнует медикаметозное лечение. Естественно необходимо комбинировать лекарства с тренингом так как лекарства то подействовать подействуют, но по истечению срока их использования нужно изменить своё отношение к определенным психологическим ситуациям где я чуствую себя некомфортно. Но сейчас мне важно немного снизить вегетативные проявления и уже на фоне воздействия лекарства корректировать свое поведения путем
"правильного" мышления по методологии "Я знаю" или "Я - это я и это круто)))" или другие методы от обратного "Какоя красивый, какой я счастливый и т.п.". Я уже пробовал так делать самостоятельно, пытался координировать свои мысли, внушать себе мысли на тематику уверенности. Но вегетативные явления не снижались, возможно я чувствовал себя лучше в тот момент когда контролировал свое мышление, но проблемы в вегетативной системе не уменьшались. Какие препараты вы могли бы посоветовать с учетом вышеописанных симптомов? НАпомню что у меня психические расстройства сопровождаются вегетативными последствиями: повышенное потоотделение в момент волнения, учащение сердцебиения. Я так полагаю мне нужны бета-блокаторы, чтобы снизить вегетативное проявление. Хотелось бы узнать название какого-либо препарата. На посещение психиатра у меня к сожалению нету времени. Я понимаю всю серьезность и даю себе отчет, что могут быть плохие последствия после применения препарата, но у меня нет другого выбора. Помогите пожалуйста, посоветуйте препарат, который подойдет для меня исходя из вышеперечисленной симптоматики. Спасибо!


   
psy-therapist

Консультант

  • Текущее значение 3.75/5
Рейтинг: 3.8/5 (329)
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: психолог/психотерапевт
Адрес: г. Москва
Всего сообщений: 1399
 ! Сообщение официального консультанта форума
  Опубликовано: 21-06-2011 23:01
Цитата:

21-06-2011 20:53, neversmiled написал:
симпатэктония

СимпатоэктоМия. Я бы не рекомендовал вам разрушать свое тело, свои органы - то, что дано вам природой. С моей точки зрения "отрезать" то, что дано природой без крайней жизненной необходимости кроме как членовредительством назвать сложно.

И уж тем более решать психологические проблемы при помощи скальпеля...

Цитата:

21-06-2011 20:53, neversmiled написал:
Но как я догадываюсь, что все проблемы в социуме исходят из нашего мышления, из нашей головы.

Здесь вы совершенно правы.

Цитата:

21-06-2011 20:53, neversmiled написал:
В общении с людьми всегда есть какое-то чувство вины, как - будто я кому-то что-то должен.

Очень часто подобные проблемы "растут" из родительской семьи, из того, как вы чувствовали что к вам относились родственники и близкие.

Цитата:

21-06-2011 20:53, neversmiled написал:
корректировать свое поведения путем "правильного" мышления по методологии "Я знаю" или "Я - это я и это круто)))" или другие методы от обратного "Какоя красивый, какой я счастливый и т.п.". Я уже пробовал так делать самостоятельно, пытался координировать свои мысли, внушать себе мысли на тематику уверенности.

Естественно, что это вам не помогло, как правило подобными "методами" любят пользоваться врачи-психиатры, давая таблетку - но при этом уверяя человека, что он так реагирует на слова психиатра - "вы такой классный, красивый и счастливый".
Но это - всего лишь слова, не подкрепляемые реальными чувствами.

Я уже отвечал на ваш вопрос на другом форуме (правда там он был задан в более сокращённом варианте), с моей точки зрения назначение лекарств, особенно предлагаемых вами - бессмысленно, и является всего лишь вашим сопротивлением от реального психологического решения психологических проблем. А психологические проблемы при помощи "волшебной таблетки" решить невозможно.


Пётр Юрьевич Лизяев

Очная помощь специалистов – психолога/психотерапевта/психиатра в Москве.


         
neversmiled
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 2
  Опубликовано: 21-06-2011 23:06
Что ж спасибо. Наверное все-таки придется искать специалиста.


   
psy-therapist

Консультант

  • Текущее значение 3.75/5
Рейтинг: 3.8/5 (329)
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: психолог/психотерапевт
Адрес: г. Москва
Всего сообщений: 1399
 ! Сообщение официального консультанта форума
  Опубликовано: 22-06-2011 09:38
Цитата:

21-06-2011 23:06, neversmiled написал:
Что ж спасибо. Наверное все-таки придется искать специалиста.

Не отчаивайтесь, проблема социофобии как правило в достаточной степени разрешима (знаю это и по работе с обычными людьми, и в рамках работы в медучреждени психиатрического профиля), главное, чтобы присутствовало ваше желание изменить патологическую ситуацию, в которой вы волей судьбы оказались.


Пётр Юрьевич Лизяев

Очная помощь специалистов – психолога/психотерапевта/психиатра в Москве.


         
Отправить по e-mail  Распечатать  Закладки  получить код 
К первому сообщению на этой странице

Коды ссылок на тему/вопрос

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Задать вопрос в форуме 'Вопросы психиатру-психотерапевту'    Ответить в теме 'Социофобия'



Внимание!!!Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу.
Реклама

Рассылки Medlinks.ru

Новости сервера
Мнение МедРунета


Мнение МедРунета
В каких медицинских учреждениях (поликлиниках, больницах) Вы получали платную медицинскую помощь за последние 12 месяцев?

Государственные, муниципальные
Ведомственные, корпоративные
Частные, негосударственные
Хозрасчетные отделения в государственных медицинских учреждениях
Другие медицинские учреждения



Результаты | Все опросы

Социальные сети


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.18. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2016. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.