Главная    Med Top 50    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы
· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Словари
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное · Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения · Тендеры
· Исследования
· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события · Быстрый поиск
· Расширенный поиск
· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат
· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов

Рекламa
 

Статистика


Форум "Вопросы психиатру-психотерапевту"


Модераторы/консультанты: psy-therapistSchumacher
Главная страница конференций » » Вопросы психиатру-психотерапевту » » Плохо сплю!
Задать вопрос в форуме 'Вопросы психиатру-психотерапевту'
Ответить в теме 'Плохо сплю!'
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px  К последнему сообщению на этой странице  
Автор

Плохо сплю!

SilvioDante90
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 9
  Опубликовано: 03-03-2012 17:44
Здравствуйте!
Где-то год назад сдавал сессию и поздно ложился спать,а потом привык и постоянно ложусь после 12!
Пробовал через силу,но не получается!
Подскажите пожалуйста что мне делать!?


   
snegin

Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Специальность: Медицинский психолог
Адрес: Украина,Белая Церковь
Всего сообщений: 949
  Опубликовано: 03-03-2012 18:29
Спите до которого часа?Ходите ли в спортзал?


     
SilvioDante90
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 9
  Опубликовано: 03-03-2012 19:07
До утра,я работаю по-этому приходится просыпаться.
В спортзал не хожу,занимаюсь плаванием.
Хорошо сплю только когда очень устал.


   
psy-therapist

Консультант

  • Текущее значение 3.76/5
Рейтинг: 3.8/5 (334)
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: психолог/психотерапевт
Адрес: г. Москва
Всего сообщений: 1408
 ! Сообщение официального консультанта форума
  Опубликовано: 04-03-2012 09:50
Цитата:

03-03-2012 17:44, SilvioDante90 написал:
Здравствуйте!
Где-то год назад сдавал сессию и поздно ложился спать,а потом привык и постоянно ложусь после 12!
Пробовал через силу,но не получается!
Подскажите пожалуйста что мне делать!?



Можете ознакомиться со статьёй по поводу здорового сна и http://psy-therapist.ru/content.php?r=215-Healthy_Sleep" как организовать распорядок дня.

Пётр Юрьевич Лизяев


         
SilvioDante90
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 9
  Опубликовано: 04-03-2012 16:55
Большое спасибо!


   
Отправить по e-mail  Распечатать  Закладки  получить код 
К первому сообщению на этой странице

Коды ссылок на тему/вопрос

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Задать вопрос в форуме 'Вопросы психиатру-психотерапевту'    Ответить в теме 'Плохо сплю!'



Внимание!!!Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу.
Реклама

Рассылки Medlinks.ru

Новости сервера
Мнение МедРунета


Мнение МедРунета
Ваше отношение к совмещению работы с учебой студентами медицинского ВУЗа дневного отделения

Совмещение неприемлемо, работа мешает учебе
Совмещение возможно, если работа связана с медициной
Совмещение возможно, если требуют материальные обстоятельства
Совмещение желательно, т.к. работа способствует профессиональному становлению



Результаты | Все опросы

Социальные сети


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.18. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2017. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.