Главная    Med Top 50    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы
· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Словари
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное · Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения · Тендеры
· Исследования
· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события · Быстрый поиск
· Расширенный поиск
· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат
· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов

Рекламa
 

Статистика


Форум "Вопросы по остеопатии"


Модераторы/консультанты: vladtur
Главная страница конференций » » Вопросы по остеопатии » » Болят глаза, голова и ломит спину
Задать вопрос в форуме 'Вопросы по остеопатии'
Ответить в теме 'Болят глаза, голова и ломит спину'
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px  К последнему сообщению на этой странице  
Автор

Болят глаза, голова и ломит спину

Shilo
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 5
  Опубликовано: 22-03-2012 21:23
Здравствуйте, мне 25 лет! В последнее время начали болеть глаза и чувствую тяжесть в голове. Я долго сижу перед компьютером, но всегда так делала и ничего. Не знаю от этого ли эти симптомы. И еще болит спина и шея. Все эти симптомы начинаются ближе к вечеру. Скажите пожалуйста взаимосвязанно ли это, и что это может быть. Заранее спасибо.


   
vladtur

Консультант

  • Текущее значение 3.68/5
Рейтинг: 3.7/5 (186)
Ранг: Новичок
Ф.И.О.: 1
Профессия: врач
Специальность: остеопат
Адрес: Израиль,Р-Ган
Всего сообщений: 29
 ! Сообщение официального консультанта форума
  Опубликовано: 24-03-2012 06:27
Здравствуйте!в вопросе есть и ответ:вы долго и неудобно сидите за компом.Причина- тяжесть в голове и слёзы.Надо делать перерыв каждые 15 минут в течении час,посмотреть на каком расстоянии и высоте экран компа,удобно ли вы сидите,откинувшись на спинку удобного кресла.От этого и ваши боли.


       
osteopat03
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: врач
Специальность: мануальный терапевт
Адрес: томск-красодар
Всего сообщений: 628
  Опубликовано: 01-05-2015 15:22
Длительность работы с компьютером по КЗОТу - 4 часа. Это означает , что надо сделать часовой перерыв .

Вред от компьютера, кроме нагрузки на зрение и электромагнитного излучения заключается в том,что человек сидит неподвижно,а это означает-- почти все мышцы находятся в постоянном напряжении,нет фазы расслабления, появляется склонность к спазму мышц, суставы и межпозвоночные диски сдавливаются, в них нарушается обмен веществ и начинается дистрофический процесс, а проще говоря- остеохондроз.
Если ранее у вас были проявления - они усугубляются, прогрессирует нарушение осанки, смещаются внутренние органы, возникает застой в тазовых органах - отсюда простатит, колит, гинекологические проблемы.jcomments on}


Вам необходимо:


1. Каждые 15 минут переводить взгляд - с поворотом головы в обе стороны от экрана компьюера. На несколько секунд на отдаленные предметы.

2. Каждый час вставать на 5 минут и пройтись по офису, кабинету - можно сделать небольшую разминку.

3. После работы рекомендована компенсирующая нагрузка - 30 минут пешком.

Это уменьшит вред от долгого сиденья, но в любом случае после интенсивной эксплуатации позвоночника начинается износ и придется обращаться к мануальному терапевту....

С уважением, Б.В.Дюрягин


     
leraa07

Ранг: Посетитель
Ф.И.О.: 1
Специальность: leraa07
Всего сообщений: 98
  Опубликовано: 26-05-2015 15:07
Боль в глазах от напряжение, на сколько я знаю.


   
Malinovaya

Ранг: Новичок
Всего сообщений: 28
  Опубликовано: 14-10-2016 17:40
да да, это уже возраст, делайте зарядку и перерывы в работе


   
Malinda

Ранг: Новичок
Всего сообщений: 10
  Опубликовано: 01-12-2016 21:09
Конечно это все взаимосвязано, и болеть все может от остеохондроза, если долго неподвижно сидите перед компом, то он есть как пить дать. Делайте разминку, не сидите долго и пройдет и боль головная, и глазам легче будет.


   
Отправить по e-mail  Распечатать  Закладки  получить код 
К первому сообщению на этой странице

Коды ссылок на тему/вопрос

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Задать вопрос в форуме 'Вопросы по остеопатии'    Ответить в теме 'Болят глаза, голова и ломит спину'



Внимание!!!Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу.
Реклама

Рассылки Medlinks.ru

Новости сервера
Мнение МедРунета


Мнение МедРунета
Какую сумму Вы лично потратили на платные медицинские услуги за последние 12 месяцев (помимо расходов, покрытых полисами медицинского страхования)?

Менее 6000 рублей (менее 100 USD)
От 6000 до 9000 рублей (100-150 USD)
От 9000 до 13000 рублей (150-200 USD)
От 13000 до 16000 рублей (200-250 USD)
От 16000 до 21000 рублей (250-300 USD)
Более 21000 рублей (более 300 USD)
Затрудняюсь ответить



Результаты | Все опросы

Социальные сети


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.18. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2016. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.