Главная    Med Top 50    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы
· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Словари
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное · Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения · Тендеры
· Исследования
· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события · Быстрый поиск
· Расширенный поиск
· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат
· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов

Рекламa
 

Статистика


Форум "Вопросы диетологу/нутрициологу"


Модераторы/консультанты: shii-takeendo-cz
Главная страница конференций » » Вопросы диетологу/нутрициологу » » Так ли вреден сахар?
Задать вопрос в форуме 'Вопросы диетологу/нутрициологу'
Ответить в теме 'Так ли вреден сахар?'
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px  К последнему сообщению на этой странице  
Автор

Так ли вреден сахар?

KT-23
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 2
  Опубликовано: 19-06-2012 19:35
Здравствуйте!
Как многие молодые девушки, я сильно тяготею к сладостям. Дня без них прожить не могу! Меру знаю, не поглощаю сахар тоннами, но несколько конфет в день или какое-нибудь пирожное с печенькой нет-нет да и съем... При этом чай пью без сахара, но частенько из сладкого ещё кушаю разные фрукты, тоже очень их люблю. А сейчас отовсюду пугают, что сахар вреден для организма, что помимо угрозы диабета и лишнего веса он буквально убивает наш иммунитет и губит нервную систему... Так ли это? Есть ли смысл ради долгой и здоровой жизни отказаться от сахара в рационе? Или не так всё страшно, и нет смысла лишать себя маленьких удовольствий?


   
shii-take

Консультант

  • Текущее значение 3.65/5
Рейтинг: 3.6/5 (213)
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: терапевт
Специальность: диетолог
Адрес: Россия, Москва
Всего сообщений: 1979
 ! Сообщение официального консультанта форума
  Опубликовано: 17-07-2012 13:52
По данным доказательной медицины злоупотребление сахаром и сладостями имеет лишь одну 100% достоверную связь с болезнью - с кариесом зубов. Да, ЗЛОУПОТРЕБЛЕНИЕ сладким повышает риск развития диабета, ожирения и некоторых других болезней, но не является их основной причиной.
Мой совет: из сладостей выбирайте фрукты или фруктовые десерты. Конфеты, печенья и прочие сладости можно употреблять, но важно знать меру. Если думаете: "съесть или не съесть?" - лучше не съесть!


         
KT-23
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 2
  Опубликовано: 18-07-2012 23:49
Большое вам спасибо за исчерпывающий ответ! Все душевные метания сладкоежки наконец-то пришли в баланс. =)


   
Отправить по e-mail  Распечатать  Закладки  получить код 
К первому сообщению на этой странице

Коды ссылок на тему/вопрос

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Задать вопрос в форуме 'Вопросы диетологу/нутрициологу'    Ответить в теме 'Так ли вреден сахар?'



Внимание!!!Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу.
Реклама

Рассылки Medlinks.ru

Новости сервера
Мнение МедРунета


Мнение МедРунета
Какую сумму Вы лично потратили на платные медицинские услуги за последние 12 месяцев (помимо расходов, покрытых полисами медицинского страхования)?

Менее 6000 рублей (менее 100 USD)
От 6000 до 9000 рублей (100-150 USD)
От 9000 до 13000 рублей (150-200 USD)
От 13000 до 16000 рублей (200-250 USD)
От 16000 до 21000 рублей (250-300 USD)
Более 21000 рублей (более 300 USD)
Затрудняюсь ответить



Результаты | Все опросы

Социальные сети


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.18. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2017. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.