|
| |
Автор |
Не могу расслабиться |
Melinda
Ранг: Гость Ф.И.О.: 1 Профессия: Менеджер Специальность: Контент-менеджер Всего сообщений: 5
| Опубликовано: 11-08-2012 10:17
Доброго времени суток.
После продолжительного периода времени без отношений не получается расслабиться.
Я постоянно о чем-то думаю, даже во время секса.
Это мешает и мне и моему партнеру.
Честно сказать секс не занимает в моей жизни какую-то значительную роль, но бывают периоды, когда
этого жутко хочется.
Такое ощущение, что мой организм всегда в напряжении, в стрессе.
Работа, которая требует достаточного уровня стрессоустойчивости, проблемы с родственниками, а может и сама семейная жизнь мне сейчас не нужна, так как раньше я этого очень хотела - семью, детей и тд.
Сейчас это отошло на другой план.
Работа отнимает много сил.
Подскажите какие-нибудь способы расслабления.
Хочется получать удовольствие и приносить его любимому человеку.
Не знаю из-за стресса ли, но в таком напряженном состоянии не получается "качественного" секса. В процессе все нормально, а вот после все внутри болит. Хотя смазкой пользуемся.
Помогите, пожалуйста, хочется получать удовольствие и доставлять его любимому человеку, так как он все чувствует.
Спасибо.
 
|
|
dok34ru
Консультант
Ранг: Легенда Ф.И.О.: Boris Профессия: сексолог Специальность: сексология, малая урология, физиотерапия Адрес: Волгоград Всего сообщений: 7739
| ! Сообщение официального консультанта форума Опубликовано: 15-08-2012 12:36
Работа с психотерапевтом, по-видимому желательна. Даже не с сексологом..
Вариант само-помощи - освоение методики саморегуляции по книге типа "Искусства быть собой" В.Леви (он собственно автор популярной методики). На освоение - пары месяцев обычно хватает. с врачом - быстрее зачастую.
Вариант с таблетками - не рассматриваю в рамках данной задачи.
 
 
|
|
|
|
|
|
|
Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу. |
|
| |
|
|