 |
| |
| Автор |
желание похудеть есть, а сил нет |
kashalooot
Ранг: Новичок
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 49
|  Опубликовано: 29-03-2016 23:56
Нет точно самостоятельно не надо такие эксперименты над своим организмом ставить. А уж если прям хочется, а к врачу не хочется, просто перейти на правильное питание, сладкое сократить до минимума, вместо него употреблять фрукты, сухофрукты, орехи, но тоже умеренно, особенно орехи и сухофрукты. Мучное исключить, хлеб цельнозерновой есть. Жаренное не есть, все блюда тушить или варить. Можно на пару готовить. Иногда можно устраивать себе разгрузочные дни. В общем как то так, Ну и конечно заниматься физически, бегать на веле катать. Купил себе недавно кстати, вел, на портале *** по сравнению цен нашел по очень хорошей цене.
[ Это сообщение было отредактировано 25-03-2017 12:05 пользователем/модератором Kirill ]
|
|
|
Leonia
Ранг: Гость
Всего сообщений: 8
| Опубликовано: 12-04-2016 01:04
Я нашла себе подходящее видео с интенсивной нагрузкой на 20 мин. в день. Если не заброшу, отпишусь о результате. Ограничила потребление сладкого
|
atb
Ранг: Новичок
Адрес: Россия, Москва
Всего сообщений: 14
| Опубликовано: 12-04-2016 18:09
Цитата:
|
31-03-2015 00:28, bernadetj написал:
Прочитала, что при желании значительно сбросить лишний вес необходимо усиленно заниматься спортом и правильно питаться. С питанием вроде разобралась, со спортом намного тяжелее. Прошло пару тренировок –сил нет, как и желание пропадает. Что делать?
|
|
надо не сдаваться, а идти к своей цели - это залог успеха, а сразу все не получится
|
Golovolomka
Ранг: Новичок
Ф.И.О.: Галина
Всего сообщений: 29
| Опубликовано: 11-06-2016 21:59
У меня аналогично, сила есть, воля есть, а силы воли нет((
|
Jakona
Ранг: Новичок
Адрес: Москва
Всего сообщений: 41
| Опубликовано: 21-06-2016 21:27
Почему? Есть таблетки хорошие, и безопасные, нужно просто состав изучать и принцип действия. Я сейчас худею с порциолой, очень неплохо получается за месяц 3кг сбросила, хоть и не много, зато без побочных эффектов. Продолжаю и дальше с ней худеть, хочу дойти до заветных 60кг.
|
Klarchik
Ранг: Новичок
Адрес: Москва
Всего сообщений: 34
| Опубликовано: 21-06-2016 23:59
Не хочу никого обидеть, но мне кажется, что нет безопасных таблеток, и любые средства для похудения имеют свои побочки противопоказания, даже ваша порциола, только они еще не проявились.
|
Jakona
Ранг: Новичок
Адрес: Москва
Всего сообщений: 41
| Опубликовано: 22-06-2016 16:16
Цитата:
|
21-06-2016 23:59, Klarchik написал:
Не хочу никого обидеть, но мне кажется, что нет безопасных таблеток, и любые средства для похудения имеют свои побочки противопоказания, даже ваша порциола, только они еще не проявились.
|
|
Что-то вы совсем скептически настроены). Я вам расскажу принцип действия порциолы и вы сами убедитесь, что ничего опасного для здоровья нет. Я принимаю две капсулы порциолы перед обедом, за полчаса до еды и запиваю 350мл. воды. Через двадцать минут, содержимое капсул образует гель и заполняет на часть желудок, то место , которое остается вы можете заполнить едой, это получается где-то третья часть от обычного объема. Выводится гель из организма вместе с калом. Вот и все действие.
|
Klarchik
Ранг: Новичок
Адрес: Москва
Всего сообщений: 34
| Опубликовано: 22-06-2016 20:31
Jakona, а что за гель в этих капсулах? Лично он не представляет опасности?
|
Jakona
Ранг: Новичок
Адрес: Москва
Всего сообщений: 41
| Опубликовано: 23-06-2016 13:01
Цитата:
|
22-06-2016 20:31, Klarchik написал:
Jakona, а что за гель в этих капсулах? Лично он не представляет опасности?
|
|
Абсолютно никакой, такой гель широко используют в фармакологии, он вообще даже не взаимодействует с клетками организма. Попал в желудок, обрел форму геля, и потом вместе с переработанной пищей вышел-все. Хочу заметить, что когда стала принимать порциолу, у меня наладилось все со стулом, раньше частенько запоры мучили, а сейчас просто отлично все.
[ Это сообщение было отредактировано 23-06-2016 13:01 пользователем/модератором Jakona ]
|
Sestrica
Ранг: Новичок
Всего сообщений: 21
| Опубликовано: 23-06-2016 15:19
Цитата:
|
23-06-2016 13:01, Jakona написал:
Абсолютно никакой, такой гель широко используют в фармакологии, он вообще даже не взаимодействует с клетками организма. Попал в желудок, обрел форму геля, и потом вместе с переработанной пищей вышел-все. Хочу заметить, что когда стала принимать порциолу, у меня наладилось все со стулом, раньше частенько запоры мучили, а сейчас просто отлично все.
|
|
Мне почему-то кажется, что после ваших капсул очень быстро захочется кушать, съели то вы мало.
| |
|
|
|
|
|
|
|
| Страницы: 1 | 2 | 3 | 4 |
|
|
|
|
 Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу. |
|
| |
|
|
Главная
Реклама
