 |
| |
| Автор |
Животик |
Гость
|  Опубликовано: 20-09-2004 12:31
Здравствуйте! При росте 2м я вешу 95 -97 кг. Вроде бы нормально, но в последнее время у меня начал расти животик, что при моем не слишком-то атлетическом сложении очень заметно. Ем вроде бы не так уж и много, рацион не претерпел больших изменений, жировых "залежей" нет и вот на тебе... Конечно, по будням двигаюсь я не очень много, все на машине, а в выходные хожу, и по-многу (я рыбак, охотник). Больше чем полгода как бросил курить. Слышал, что мужчины толстеют как раз в области "талии". Что можно сделать? Мне 44 года. Спасибо. Игорь. 
|
|
|
NRozina
Консультант
Ранг: Легенда
Ф.И.О.: 1
Профессия: Врач, Психолог.
Специальность: Эндокринология, Психология
Адрес: Москва
Всего сообщений: 6988
| ! Сообщение официального консультанта форума
 Опубликовано: 08-10-2004 08:02
Дополнительно увеличить физическую нарузку и пересмотреть свой рацион, в том числе и в отношении спиртных наптков, в том числе пива — они очень калорийны.
 
| |
|
|
|
|
|
|
|
 Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу. |
|
| |
|
|
Главная
Реклама
