 |
| |
| Автор |
ПОведение организама при диете |
Гость
|  Опубликовано: 07-10-2004 16:41
Здравствуйте!
Я заметила, что мне удается органичить свой аппетит без особых усилий (самой есть много не хочется) на некоторое время примерно на 3 недели, я худею, чувствую что желудок уменьшился и есть особо не хочется, но потом вдруг происходит странное: нападет жор, трудно контролировать желание съесть еще чего-нибудь, никак не наешься, и я возвращаюсь к своему прежнему состоянию. ПОчему? Заметьте, что не держу какой-либо диеты, просто не ем после 19:00, встаю со стола чуть голодной, дробное питание и т.д.
Спасибо за ответ pm@nsc.bishkek.su">opm@nsc.bishkek.su
|
|
|
shii-take
Консультант
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: терапевт
Специальность: диетолог
Адрес: Россия, Москва
Всего сообщений: 1979
| ! Сообщение официального консультанта форума
 Опубликовано: 08-10-2004 13:08
Здравствуйте!
Очень часто периоды "жора" нападают в связи с изменением уровня половых гормонов. Понаблюдайте, не происходит ли повышение аппетита в период перед или первые дни месячных. В этом случае советую сдать анализы на содержание железа. Такая ситуация бывает причиной скрытой железодефицитной анемии.
Если связи такой нет, постарайтесь просто по прошествии 3 недель нормального питания, накануне периода "пищевого срыва" есть побольше сырых овощей, сладких фруктов, что бы чувство голода подавить за счет объема растительной пищи. Но все же, думаю, неплохо показаться эндокринологу: такая "ритмичность" аппетита может быть признаком гормональных нарушений. Пишите, если есть какая-то дополнительная информация anna-belousova@yandex.ru. Постараюсь помочь.
Всего доброго. Белоусова А.С.
 
| |
|
|
|
|
|
|
|
 Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу. |
|
| |
|
|
Главная
Реклама
