Главная    Med Top 50    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы
· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Словари
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное · Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения · Тендеры
· Исследования
· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события · Быстрый поиск
· Расширенный поиск
· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат
· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов

Рекламa
 

Статистика


Форум "Вопросы диетологу/нутрициологу"


Модераторы/консультанты: shii-take
Главная страница конференций » » Вопросы диетологу/нутрициологу » » правильно ли я питаюсь
Задать вопрос в форуме 'Вопросы диетологу/нутрициологу'
Ответить в теме 'правильно ли я питаюсь'
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px  К последнему сообщению на этой странице  
Автор

правильно ли я питаюсь

Гость
  Опубликовано: 16-11-2004 16:11
доктор скажите правильно ли я питаюсь
завтрак 8 утра 100 гр картофеля отварного с 50 мл молока
обед 12 00 - куриная грудка 100гр + творожный пудинг с курагой 180 гр
14 00 морковь свежая 100 гр
16 00 - 30 гр отрубей с стол ложкой меда
17 00 - 100 гр консервированного манго
после 18 00 не есть


 
shii-take

Консультант

  • Текущее значение 3.62/5
Рейтинг: 3.6/5 (219)
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: терапевт
Специальность: диетолог
Адрес: Россия, Москва
Всего сообщений: 1979
 ! Сообщение официального консультанта форума
  Опубликовано: 17-11-2004 14:31
Смотря чего Вы пытаетесь добиться с помощью такой своеобразной «диеты». Если снижения веса, то скорее всего, эффект будет, но кратковременный. Сейчас Ваше питание АБСОЛЮТНО не правильное. Если Вы описали свой ежедневный рацион, то Вас в ближайшем будущем ждут проявления дефицита витаминов, прежде всего С и Е, некоторых минералов и полиненасыщенных жирных кислот. Вес на таком питании может снижаться, но очень быстро возникнет остановка потери веса, кроме того, может начать беспокоить чувство голода и дискомфорт в области желудка. Я бы советовала Вам пересмотреть свою диету и выбрать что-то более сбалансированное и физиологическое.




         
Гость
  Опубликовано: 19-11-2004 16:04
а что например????я вроде и белки ела и клетчатку - витамины я употребляю в таблеточном виде - комплексные витрум, центрум, каждый день ем разное, стараюсь не превышать 1200 ккал - да я пытаюсь добиться потери веса,


 
Отправить по e-mail  Распечатать  Закладки  получить код 
К первому сообщению на этой странице

Коды ссылок на тему/вопрос

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Задать вопрос в форуме 'Вопросы диетологу/нутрициологу'    Ответить в теме 'правильно ли я питаюсь'



Внимание!!!Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу.
Реклама

Рассылки Medlinks.ru

Новости сервера
Мнение МедРунета


Мнение МедРунета
Оцените качество подготовки молодых специалистов в медицинских ВУЗах:

Отличное
Хорошее
Удовлетворительное
Плохое
Очень плохое
Затрудняюсь ответить



Результаты | Все опросы

Социальные сети


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.18. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2017. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.