Главная    Med Top 50    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы
· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Словари
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное · Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения · Тендеры
· Исследования
· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события · Быстрый поиск
· Расширенный поиск
· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат
· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов

Рекламa
 

Статистика


Форум "Вопросы диетологу/нутрициологу"


Модераторы/консультанты: shii-take
Главная страница конференций » » Вопросы диетологу/нутрициологу » » недостаток мышечной массы
Задать вопрос в форуме 'Вопросы диетологу/нутрициологу'
Ответить в теме 'недостаток мышечной массы'
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px  К последнему сообщению на этой странице  
Автор

недостаток мышечной массы

Гость
  Опубликовано: 27-01-2005 13:26
Мой парень очень худенький. Ему 23. Он занимался серьёзно и футболом, и борьбой, и плаванием, поэтому он не тощий, как подросток, а стройный, но худой. У него отлично натренированные мышцы, но их деффицит У меня есть предположение, что это следствие того, что он глотает нежуя пищу и нарушает усвоение полезных вещ-в, да и вообще обмен, Насколько это возмзожно? Помогут ли тут пищевые добавки и какого типа? А ещё мы думали, что, может, протеиновых коктеилей попить? Или может есть какие-то белки в естественном виде и подходят для таких случаев?
Большое спасибо


 
shii-take

Консультант

  • Текущее значение 3.64/5
Рейтинг: 3.6/5 (211)
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: терапевт
Специальность: диетолог
Адрес: Россия, Москва
Всего сообщений: 1979
 ! Сообщение официального консультанта форума
  Опубликовано: 31-01-2005 00:52
Здравствуйте! Возможно, Ваш молодой человек просто имеет такую конституцию, в этом случае с его весом ничего не поделаешь. Обратите внимание на его питание - достаточно ли он употребляет каши, макароны, хлеб, фрукты. Все это - источники углеводов, если их мало, организм производит энергию за счет белков и их меньше расходуется в качестве "строительного материала". Последите за режимом питания: таким людям важно съедать плотный завтрак и полноценный обед.
Протеиновые коктейли для спотрсменов использовать лишний раз не советую, можно повредить обмену веществ. Из добавок могу порекомендовать аминокислоты компаний Альтера Холдинг или Витамакс - это достаточно хорошо сбалансированные препараты.


         
Отправить по e-mail  Распечатать  Закладки  получить код 
К первому сообщению на этой странице

Коды ссылок на тему/вопрос

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Задать вопрос в форуме 'Вопросы диетологу/нутрициологу'    Ответить в теме 'недостаток мышечной массы'



Внимание!!!Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу.
Реклама

Рассылки Medlinks.ru

Новости сервера
Мнение МедРунета


Мнение МедРунета
Какую сумму Вы лично потратили на платные медицинские услуги за последние 12 месяцев (помимо расходов, покрытых полисами медицинского страхования)?

Менее 6000 рублей (менее 100 USD)
От 6000 до 9000 рублей (100-150 USD)
От 9000 до 13000 рублей (150-200 USD)
От 13000 до 16000 рублей (200-250 USD)
От 16000 до 21000 рублей (250-300 USD)
Более 21000 рублей (более 300 USD)
Затрудняюсь ответить



Результаты | Все опросы

Социальные сети


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.18. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2016. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.