Главная    Med Top 50    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы
· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Словари
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное · Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения · Тендеры
· Исследования
· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события · Быстрый поиск
· Расширенный поиск
· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат
· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов

Рекламa
 

Статистика


Форум "Вопросы диетологу/нутрициологу"


Модераторы/консультанты: shii-take
Главная страница конференций » » Вопросы диетологу/нутрициологу » » погубила себя сыроедением!
Задать вопрос в форуме 'Вопросы диетологу/нутрициологу'
Ответить в теме 'погубила себя сыроедением!'
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px  К последнему сообщению на этой странице  
Автор

погубила себя сыроедением!

katusha
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 2
  Опубликовано: 28-01-2005 16:54
Здравствуйте!
После Нового года обнаружила у себя 6 киллограммов лишнего веса, и в суровом порыве села на диету, порекомендованную моей подругой - сыроедение. Что со мной творилось, пока я на ней сидела в течении трех недель - сложно описать, это и боли в животе, и неприятный запах изо рта, которого никогда не было рвньше, жуткие запоры, настроение упало до нуля. Подруга подбадривала своим рассказом о том, что у нее первые полтора года диеты тоже была такая реакция, но зато теперь она вся такая красивая, худая и подтянутая. Кончилось все тем, что в конце третьей недели меня скрутило так, что мне хотели вызывать скорую. Сейчас я начала питаться нормально, включила потихоньку в рацион вареное мясо, рыбу, приготовленные блюда, супы... но, видимо, я ТАК угробила свой кишечник, что реабилитация ему нужна будет немаленькая, а то и с участием терапевта.
Хочу спросить, как мне лучше реабилитировать свой кишечник?
А также дать совет - девочки, дорогие, не садитесь на диету просто так, только потому, что кто-то там когда-то и где-то похудел! Проконсультируйтесь со спецами!!!


   
shii-take

Консультант

  • Текущее значение 3.64/5
Рейтинг: 3.6/5 (211)
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: терапевт
Специальность: диетолог
Адрес: Россия, Москва
Всего сообщений: 1979
 ! Сообщение официального консультанта форума
  Опубликовано: 28-01-2005 20:57
Здравствуйте! Ваша ситуация - не редкость. Часто на фоне малобелковой диеты, особенно после праздничного обжорства возникают или обостряются проблемы с поджелудочной железой или кишечником. Что бы грамотно восстановиться желательно предварительно разобраться в чем дело: сдать анализ кала (самый обычный), биохимический анализ крови, посмотреть ферменты крови: амилазу, АСТ, АЛТ.
Постарайтесь хотя бы пару месяцев придерживаться щадящей диеты: исключите острое, жареное и консервы. Овощи лучше употреблять отварные или запеченые, фрукты запеченые или протертые в пюре. Мясо, рыбу и птицу в отварном виде не реже двух раз в день, нежирный творог, яйца всмятку и омлеты. Супы есть можно, но на не крепких бульонах. Из каш можно гречку и хорошо разваренную овсянку.
Восстановите здоровье, а сбросить лишние килограмы успеете потом.
Получите результаты анализов - пишите.
Будте здоровы!


         
Отправить по e-mail  Распечатать  Закладки  получить код 
К первому сообщению на этой странице

Коды ссылок на тему/вопрос

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Задать вопрос в форуме 'Вопросы диетологу/нутрициологу'    Ответить в теме 'погубила себя сыроедением!'



Внимание!!!Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу.
Реклама

Рассылки Medlinks.ru

Новости сервера
Мнение МедРунета


Мнение МедРунета
Какую сумму Вы лично потратили на платные медицинские услуги за последние 12 месяцев (помимо расходов, покрытых полисами медицинского страхования)?

Менее 6000 рублей (менее 100 USD)
От 6000 до 9000 рублей (100-150 USD)
От 9000 до 13000 рублей (150-200 USD)
От 13000 до 16000 рублей (200-250 USD)
От 16000 до 21000 рублей (250-300 USD)
Более 21000 рублей (более 300 USD)
Затрудняюсь ответить



Результаты | Все опросы

Социальные сети


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.18. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2016. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.