Главная    Med Top 50    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы
· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Словари
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное · Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения · Тендеры
· Исследования
· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события · Быстрый поиск
· Расширенный поиск
· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат
· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов

Рекламa
 

Статистика


Форум "Вопросы психологу"


Модераторы/консультанты: Vesna79Irina_PSpsy-therapistsemya2012natalien
Главная страница конференций » » Вопросы психологу » » муж ушел
Задать вопрос в форуме 'Вопросы психологу'
Ответить в теме 'муж ушел'
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px  К последнему сообщению на этой странице  
Автор

муж ушел

Гость
  Опубликовано: 18-03-2005 12:15
Мне 38 лет. Прижили с мужем в браке 13 лет. Есть дочь. Жили нормально, конечно чувства с годами несколько угасли, но было ощущение спокойствия, надежности. Я доверяла мужу полностью и думала, что мы будем жить долго и счастливо и умрем в один день. Но жизнь преподнесла мне жестокий урок. В один “прекрасный” день муж сказал, что полюбил другую женщину, и ушел к ней. Это случилось месяц назад. Сначала мне было очень плохо, даже жить не хотелось. Потом острая душевная боль сменилась тупой, но постоянной. Жизнь как будто потеряла смысл. Все, во что я верила, оказалось растоптано. Я все время думаю только о нем, о том, что он сделал, постоянно мысленно разговариваю с ним. Это как навязчивая идея. Понимаю, что так жить нельзя, что нужно встряхнуться, но не могу это пересилить. Помогите советом, как мне “излечиться” от душевной боли и стать полноценным человеком?


 
Mi2005

Ранг: Новичок
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 12
  Опубликовано: 18-03-2005 14:17
Подойдите к зеркалу, присмотритесь к себе, ни о чем не думайте. Скажите: все, что было - это прошлое. У меня теперь новая жизнь и она будет другой.

Займитесь собой: смените прическу, стиль одежды, запишитесь в спортивный клуб и т.п.
Составьте план: что я могу и должна сделать.
Не вспоминайте больше прошлого. Всегда твердите: я сильная, я начинаю новую жизнь...
Подумайте, может Вам следует подумать о работе (дополнительной или сменить прежнюю). Оглянитесь вокруг: рядом с Вами такое количество людей, не следует разочаровываться. Заведите новые знакомства. Общайтесь как можно больше, не замыкайтесь и никому не жалуйтесь. Вам нужно суметь перестроить себя. Полюбите себя.
Жизнь никогда не была легкой и спокойной. Будьте готовы морально к любым резким переменам.

Вы написали:"конечно, чувства с годами несколько угасли"....
Так пробудите в себе новые чувства, но уже к другому
ВЕСНА ЖЕ!!!!!!!
Удачи.
Все мы проходим через испытания.
Удачи.
Все, что не происходит - все к лучшему. Поверьте мне. Проанализируйте свою ситуацию и постарайтесь найти положительные только моменты (например, теперь я свободна и имею полное право заняться собой и т.п. .......)
Удачи! У Вас впереди новая жизнь,




   
NRozina

Консультант

  • Текущее значение 3.63/5
Рейтинг: 3.6/5 (191)
Ранг: Легенда
Ф.И.О.: 1
Профессия: Врач, Психолог.
Специальность: Эндокринология, Психология
Адрес: Москва
Всего сообщений: 6988
  Опубликовано: 18-03-2005 15:00
Возможно, что это несколько банально, но "время лечит". Забыть невозможно. Можно только принять это событие, как свершившийся факт и жить дальше. Мысленные разговоры — это возможность выговориться. Можете поступить по другому: писать письма. Есть такой психологический прием — называется "письма прощения". Пишутся они следующим образом: "Я, (ваше имя), прощаю (его имя) за то, что..... Возможно, что вы найдете много пунктов, по которым нужно простить вашего бывшего мужа. Если писать такие письма регулярно (ежедневно) в течении недели или двух, то это часто помогает избавиться от назойливых мыслей. Эти письма никому не показывают — их можно сжигать через некоторое время.

Составьте список ваших ресурсов — что вы умеете, чем бы вы могли попробовать заниматься, что давно хотели сделать, но не было времени или возможностей. Причем сделайте это на бумае и повесьте где-то на видном месте, чтобы постепенно реализовать.

Если нужно — пишите на электрнный адрес.


       
Отправить по e-mail  Распечатать  Закладки  получить код 
К первому сообщению на этой странице

Коды ссылок на тему/вопрос

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Задать вопрос в форуме 'Вопросы психологу'    Ответить в теме 'муж ушел'



Внимание!!!Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу.
Реклама

Рассылки Medlinks.ru

Новости сервера
Мнение МедРунета


Мнение МедРунета
Чем вы руководствуетесь в выборе медицинского учреждения?

Советами родных и знакомых
Отзывами на специализированных сайтах
Собственным опытом
Информацией, представленной на сайте учреждения
Рекламой
Другими причинами



Результаты | Все опросы

Социальные сети


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.18. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2016. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.