Главная    Med Top 50    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы
· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Словари
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное · Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения · Тендеры
· Исследования
· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события · Быстрый поиск
· Расширенный поиск
· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат
· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов

Рекламa
 

Статистика


Форум "Вопросы диетологу/нутрициологу"


Модераторы/консультанты: shii-take
Главная страница конференций » » Вопросы диетологу/нутрициологу » » ЧТО МНЕ С СОБОЙ ДЕЛАТЬ????
Задать вопрос в форуме 'Вопросы диетологу/нутрициологу'
Ответить в теме ' ЧТО МНЕ С СОБОЙ ДЕЛАТЬ????'
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px  К последнему сообщению на этой странице  
Автор

ЧТО МНЕ С СОБОЙ ДЕЛАТЬ????

Гость
  Опубликовано: 18-04-2005 14:18
Здравствуйте
Помогите пожалуйста в моей проблеме!!
Очень хочу набрать вес
Мне 22 года при росте 178см. я вешу 57-58кг. противно смотрется
в зеркало с аппетитом вроде все нормально ем в достатке, много
курю почти не пью имею некоторые проблемы с желудочно-кишечным трактом , а именно( Рефлюкс эзовагит 1ст. Умеренно выраженный бульбит еще присутствует во мне повышенное содержание "Золотистого Стафилококка"
на данный момент прохожу курс лечения
Помогите разобраться со всем зтим и по возможности поскажите путь к решению моей (для меня большой) проблеме
Спасибо!!!


 
shii-take

Консультант

  • Текущее значение 3.64/5
Рейтинг: 3.6/5 (214)
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: терапевт
Специальность: диетолог
Адрес: Россия, Москва
Всего сообщений: 1979
 ! Сообщение официального консультанта форума
  Опубликовано: 19-04-2005 00:44
Здравтсвуйте! Для Вашего возраста дефицит веса не очень большой, но он есть. Вполне возможно, виной тому заболевания пищеварительной системы. После курса лечения усвоение питательных веществ должно пойти лучше, и масса тела может "подрасти".
С другой стороны, ваши заболевания не так серьезны, что бы вызвать существенный дефицит веса. Более вероятно, проблема в питании. Напишите, как Вы питаетесь в будний и выходной день (пищевой дневник), тогда проще будет разобраться и помочь Вам.
P.S. Прошу не учитывать предыдущий ответ, он дан не официальным консультантом. Боюсь, у отвечавшего нет медицинского образования.
Убедительно прошу этого человека впредь не заниматься не своим делом!


         
Гость
  Опубликовано: 19-04-2005 13:03
Здраствуйте!
Проблемы с весом у меня давно примерно с 9 класса
В мой рацион входят: суп,борщ,картофель жар.вар.,раба часто ем полуфабрикаты(макароны,пицца) калбасы , мясо жар.вар., очень мало сливочного масла, каши в основно гречка, фрукты в разнообразии, хлеб белый,
Все это может быть в течении недели, а может и не быть всю неделю буду питаться однип супом и пиццай Часто ем в сухомятку. По утрам аппетита нет но все равнр немного ем (хлеб с маслом и чай) Питаюсь 3 раза в день ато и 4 часто ем на ночь Из-за курения иногда проподает аппетит(курю 8 лет) если бросить может тогда немного наберу в весе?
Спасибо!!!!


 
shii-take

Консультант

  • Текущее значение 3.64/5
Рейтинг: 3.6/5 (214)
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: терапевт
Специальность: диетолог
Адрес: Россия, Москва
Всего сообщений: 1979
 ! Сообщение официального консультанта форума
  Опубликовано: 20-04-2005 00:50
Попробуйте хотя бы уменьшить количество сигарет и не курить натощак. Постарайтесь немного наладить режим питания. не обязательно по часам, минута в минуту, хоть приблизительно в одно время.
Утро начинайте с калорийных продуктов, лучше всего, с овсянки на воде или молоке, заодно и желудок подлечите. Помимо каши на завтрак можно съесть яйцо, сыр и хлеб, но не бутерброды. Кофе утром не пейте, лучше днем. Обедайте так, как привыкли, но преимущество отдайте "домашней" еде, а не готовым продуктам и полуфабрикатам. Обязательно включайте в обед мясо или рыбу. После 18 часов старайтесь есть преимущественно овощи, фрукты (свежие, консервированные, замороженные) и молочные продукты. Пейте не менее 1,5 л жидкости в день, в основном - кисломолочные продукты, соки, какао с молоком.
И еще один важный момент: для нормального усвоения энергии пищи нужна достаточная физическая активность.


         
Отправить по e-mail  Распечатать  Закладки  получить код 
К первому сообщению на этой странице

Коды ссылок на тему/вопрос

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Задать вопрос в форуме 'Вопросы диетологу/нутрициологу'    Ответить в теме ' ЧТО МНЕ С СОБОЙ ДЕЛАТЬ????'



Внимание!!!Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу.
Реклама

Рассылки Medlinks.ru

Новости сервера
Мнение МедРунета


Мнение МедРунета
Какие проявления агрессии со стороны пациента, его друзей и родственников по отношению лично к себе Вы испытывали в своей медицинской практике?

Словесные оскорбления
Угроза словами
Мягкое физическое насилие (толкание, захват руки, рукава, лацканов)
Применение грубой силы (удар, удушение)
Угроза оружием
Сексуальные домогательства
Таких случаев не было



Результаты | Все опросы

Социальные сети


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.18. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2017. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.