 |
| |
| Автор |
Вопрос по профилактике "сердца" |
Tony1001
Ранг: Новичок
Ф.И.О.: 1
Профессия: программист
Специальность: программист
Адрес: Москва
Всего сообщений: 13
|  Опубликовано: 12-06-2005 22:38
Здравствуйте, начитался я тут о спортсменах, у которых в 30 лет проблемы с сердцем, а с другой стороны все кричат. что спорт - здоровье и все такое. Чему же верить? Не хотелось бы повторить ошибки спортсменов-сердечников и пока не поздно внести соответсвующие коррективы. Действительно ли физ, нагрузки "изнашивают" сердце или наоборот укрепляют? Какме виды спорта наиболее опасны (например плавание - насколько вредно надолго задерживать дыхание при плавании, интенсивное плавание - дело в том что спокойное размеренное плавание не приносит такого кайфа как в полную силу, но с другой стороны - боязно посадить сердце через несколько лет такого плавания.) Вообщем не хочется всецело поддваться на пропаганду, а хочется услышать мнение специалиста. Мне 24 года, активно занимаюсь плаванием, тренажеры, б. и м. теннис, ролики, зарядка. Никаких проблем с сердцем и чувствую себя просто прекрасно. Только вот грызет червячок  Буду очень благодарен за ответ.
|
|
|
Aritmolog
Консультант
Ранг: Легенда
Ф.И.О.: 1
Профессия: аритмолог
Специальность: аритмолог
Адрес: Германия
Всего сообщений: 6701
| ! Сообщение официального консультанта форума
Опубликовано: 13-06-2005 13:41
Все что угодно, если оно через меру - вредно.
Плавание - аэробная динамическая нагрузка и в большинстве случаев полезна для здоровья.
С другой стороны: большой спорт делает из людей инвалидов. Спортсмены, как правило, умирают раньше общей популяции.
 
|
Tony1001
Ранг: Новичок
Ф.И.О.: 1
Профессия: программист
Специальность: программист
Адрес: Москва
Всего сообщений: 13
| Опубликовано: 13-06-2005 14:24
Большое спасибо за ответ, а что такое "аэробная нагрузка"? И еще: не вредно ли задерживать дыхание при плавании, натуживаться при занятиях тренажерами, занятия каждый день. Вроде никакой усталости не чувствую. Я не в большом спорте, занимаюсь просто для себя.
-----------------
|
Aritmolog
Консультант
Ранг: Легенда
Ф.И.О.: 1
Профессия: аритмолог
Специальность: аритмолог
Адрес: Германия
Всего сообщений: 6701
| ! Сообщение официального консультанта форума
Опубликовано: 13-06-2005 14:35
Аэробная - значит с кислородом - это игры, плавание, бег, ходьба. Анаэробные - это чаще статические, поднятие тяжестей и т.д. Послдние вреднее.
Задерживать дыхание - пожалуйста (но не до головокружения). А натуживаться плохо - грыжа будет.
|
Tony1001
Ранг: Новичок
Ф.И.О.: 1
Профессия: программист
Специальность: программист
Адрес: Москва
Всего сообщений: 13
| Опубликовано: 13-06-2005 16:27
уважаемый доктор, Порылся я тут в больничных листах, обнаружил следующее.
Данные ЭКГ.
Ритм синусовый. Частота сокращений в 1 мин 63. Интервал p-q=0.13. Интервал QRS 0.08. Продолжительность систолы QRST 0.35.
Заключение: Единичные наджелудочковые экстрасистолы. Нормальное положение эл.оси сердца. Признаки нарушения внутрижелудочковой проводимости. Дата 30.08.04.
Что все это значит?
От себя: внешне ничего нет.
-----------------
|
Aritmolog
Консультант
Ранг: Легенда
Ф.И.О.: 1
Профессия: аритмолог
Специальность: аритмолог
Адрес: Германия
Всего сообщений: 6701
| ! Сообщение официального консультанта форума
Опубликовано: 13-06-2005 16:34
Норма!
|
Tony1001
Ранг: Новичок
Ф.И.О.: 1
Профессия: программист
Специальность: программист
Адрес: Москва
Всего сообщений: 13
| Опубликовано: 13-06-2005 16:39
Ура! Спасибо!
-----------------
| |
|
|
|
|
|
|
|
 Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу. |
|
| |
|
|
Главная
Реклама
