Главная    Med Top 50    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы
· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Словари
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное · Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения · Тендеры
· Исследования
· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события · Быстрый поиск
· Расширенный поиск
· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат
· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов

Рекламa
 

Статистика


Форум "Вопросы нейрохирургу"


Модераторы/консультанты: NevrologSvetozarSklifosovsky
Главная страница конференций » » Вопросы нейрохирургу » » Межпозвонковая грыжа
Задать вопрос в форуме 'Вопросы нейрохирургу'
Ответить в теме 'Межпозвонковая грыжа'
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px  К последнему сообщению на этой странице  
Автор

Межпозвонковая грыжа

Гость
  Опубликовано: 22-06-2005 11:36
Добрый день!Подскажите пожалуйста, как можно предотвратить развитие межпозвонковой грыжи находящейся на первой,начальной стадии развития?Может быть это физические упражнения для укрепления мышечного корсета спины, может быть какие-то мази или физио процедуры?Пожалуйста подскажите, в нашем городе нейрохирурги конкретной помощи не оказывают.Спасибо! Жду ответа.


 
LMA

Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: врач
Специальность: ортопед-травматолог
Адрес: Россия, г.Новокузнецк
Всего сообщений: 342
  Опубликовано: 23-06-2005 13:56
1) правильный двигательный режим (контролировать осанку, не находится длительно в положении сидя и пр.) <BR>2) гимнастика по схеме остеохондроза ("преподают" во врачебных диспансерах) <BR> <BR>P.S. В нашем городе нейрохирурги тоже чураются чисто конкретной работы. <BR>

[ Это сообщение было отредактировано 2005-06-23 14:04 пользователем/модератором LMA ]


     
Гость
  Опубликовано: 28-06-2005 09:45
[quote]
2005-06-23 13:56, LMA написал:
1) правильный двигательный режим (контролировать осанку, не находится длительно в положении сидя и пр.)
А если работа сидячая?
<BR>2) гимнастика по схеме остеохондроза ("преподают" во врачебных диспансерах)
Меня уже прооперировали 6 месяцев назад (6-7шейный, фиксирующая пластина), но врач никакой физкультуры не назначил, есть ли смысл идти в диспансер, и не будет ли хуже?




 
LMA

Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: врач
Специальность: ортопед-травматолог
Адрес: Россия, г.Новокузнецк
Всего сообщений: 342
  Опубликовано: 28-06-2005 18:37
1) Сидеть можно по-разному. Есть книжки разные про остеохондроз, там пишут и про осанку, и про сидячую работу. Раз в 30 минут покрутить головой, расправить плечи и пр.? Трудно? А кому легко? Если Вы не сможете справиться со своей болезнью, надо подумать о том, чтобы вовремя сменить условия труда.

2) Приоритет имеют рекомендации хирурга. Если сложно получить от него рекомендации по гимнастике, обращайтесь во врачебно-физкультурный диспансер. А вдруг навредят? Правильно! Риск есть всегда. Об этом ещё Высоцкий пел: "Ах, ничего не угрожает только тому, кто в дубовом гробу"

Оперированный позвоночник не является противопоказанием для гимнастики, только гимнастика должна быть СТАТИЧЕСКОЙ, т.е. напряжение мышц в правильно положении.




     
Отправить по e-mail  Распечатать  Закладки  получить код 
К первому сообщению на этой странице

Коды ссылок на тему/вопрос

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Задать вопрос в форуме 'Вопросы нейрохирургу'    Ответить в теме 'Межпозвонковая грыжа'



Внимание!!!Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу.
Реклама

Рассылки Medlinks.ru

Новости сервера
Мнение МедРунета


Мнение МедРунета
В каких медицинских учреждениях (поликлиниках, больницах) Вы получали платную медицинскую помощь за последние 12 месяцев?

Государственные, муниципальные
Ведомственные, корпоративные
Частные, негосударственные
Хозрасчетные отделения в государственных медицинских учреждениях
Другие медицинские учреждения



Результаты | Все опросы

Социальные сети


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.18. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2016. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.