Главная    Med Top 50    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы
· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Словари
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное · Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения · Тендеры
· Исследования
· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события · Быстрый поиск
· Расширенный поиск
· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат
· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов

Рекламa
 

Статистика


Форум "Вопросы диетологу/нутрициологу"


Модераторы/консультанты: shii-takeendo-cz
Главная страница конференций » » Вопросы диетологу/нутрициологу » » Правильное питание
Задать вопрос в форуме 'Вопросы диетологу/нутрициологу'
Ответить в теме 'Правильное питание'
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px  К последнему сообщению на этой странице  
Автор

Правильное питание

HelgaM

Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Адрес: Астрахань
Всего сообщений: 1
  Опубликовано: 16-09-2005 12:24
Здравствуйте!
Посоветуйте пожалуйсто какие продукты нужно кушать чтобы поправиться, но не в ущерб здоровью. Есть всё подряд и побольше - глупо, да и желудок не хочеться портить. Подскажите какие-нибудь диеты или литературу что бы правильно питаться и поправляться!
Заранее спасибо.


   
shii-take

Консультант

  • Текущее значение 3.64/5
Рейтинг: 3.6/5 (214)
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: терапевт
Специальность: диетолог
Адрес: Россия, Москва
Всего сообщений: 1979
 ! Сообщение официального консультанта форума
  Опубликовано: 19-09-2005 12:47
Здравствуйте! Литературу, к сожалению, порекомендовать могу только специализированную. В книге "Диетология. Новейший справочник для врачей" Смолянского Б.Л и Лифляндского В.Г. есть соответсвующий раздел.
Советую обратить внимание, прежде всего на режим питания: необходим полноценный завтрак, обед желателен, ужин может быть достаточно обильным, но не поздним - до 20 вечера. В питание обязательно включайте каши, можно с фруктами, тыквой, яйца, растительные масла, макаронные изделия и источники полноценного белка: мясо, птицу, рыбу, молочные продукты.
Однако проблема недостатка веса может быть связана не только с питанием. Это может быть особенность конституции, патология эндокринной системы, индивидуальная особенность обмена веществ.


         
Отправить по e-mail  Распечатать  Закладки  получить код 
К первому сообщению на этой странице

Коды ссылок на тему/вопрос

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Задать вопрос в форуме 'Вопросы диетологу/нутрициологу'    Ответить в теме 'Правильное питание'



Внимание!!!Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу.
Реклама

Рассылки Medlinks.ru

Новости сервера
Мнение МедРунета


Мнение МедРунета
Какую сумму Вы лично потратили на платные медицинские услуги за последние 12 месяцев (помимо расходов, покрытых полисами медицинского страхования)?

Менее 6000 рублей (менее 100 USD)
От 6000 до 9000 рублей (100-150 USD)
От 9000 до 13000 рублей (150-200 USD)
От 13000 до 16000 рублей (200-250 USD)
От 16000 до 21000 рублей (250-300 USD)
Более 21000 рублей (более 300 USD)
Затрудняюсь ответить



Результаты | Все опросы

Социальные сети


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.18. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2017. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.