Главная    Med Top 50    Реклама  

  MedLinks.ru - Вся медицина в Интернет

Логин    Пароль   
Поиск   
  
     
 

Основные разделы
· Разделы медицины
· Библиотека
· Книги и руководства
· Словари
· Рефераты
· Доски объявлений
· Психологические тесты
· Мнение МедРунета
· Биржа труда
· Почтовые рассылки
· Популярное · Медицинские сайты
· Зарубежная медицина
· Реестр специалистов
· Медучреждения · Тендеры
· Исследования
· Новости медицины
· Новости сервера
· Пресс-релизы
· Медицинские события · Быстрый поиск
· Расширенный поиск
· Вопросы доктору
· Гостевая книга
· Чат
· Рекламные услуги
· Публикации
· Экспорт информации
· Для медицинских сайтов

Рекламa
 

Статистика


Форум "Вопросы диетологу/нутрициологу"


Модераторы/консультанты: shii-take
Главная страница конференций » » Вопросы диетологу/нутрициологу » » Правильное питание
Задать вопрос в форуме 'Вопросы диетологу/нутрициологу'
Ответить в теме 'Правильное питание'
Размер шрифта: 12px | 16px | 20px  К последнему сообщению на этой странице  
Автор

Правильное питание

HelgaM

Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Адрес: Астрахань
Всего сообщений: 1
  Опубликовано: 16-09-2005 12:24
Здравствуйте!
Посоветуйте пожалуйсто какие продукты нужно кушать чтобы поправиться, но не в ущерб здоровью. Есть всё подряд и побольше - глупо, да и желудок не хочеться портить. Подскажите какие-нибудь диеты или литературу что бы правильно питаться и поправляться!
Заранее спасибо.


   
shii-take

Консультант

  • Текущее значение 3.64/5
Рейтинг: 3.6/5 (211)
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: терапевт
Специальность: диетолог
Адрес: Россия, Москва
Всего сообщений: 1979
 ! Сообщение официального консультанта форума
  Опубликовано: 19-09-2005 12:47
Здравствуйте! Литературу, к сожалению, порекомендовать могу только специализированную. В книге "Диетология. Новейший справочник для врачей" Смолянского Б.Л и Лифляндского В.Г. есть соответсвующий раздел.
Советую обратить внимание, прежде всего на режим питания: необходим полноценный завтрак, обед желателен, ужин может быть достаточно обильным, но не поздним - до 20 вечера. В питание обязательно включайте каши, можно с фруктами, тыквой, яйца, растительные масла, макаронные изделия и источники полноценного белка: мясо, птицу, рыбу, молочные продукты.
Однако проблема недостатка веса может быть связана не только с питанием. Это может быть особенность конституции, патология эндокринной системы, индивидуальная особенность обмена веществ.


         
Отправить по e-mail  Распечатать  Закладки  получить код 
К первому сообщению на этой странице

Коды ссылок на тему/вопрос

Постоянная ссылка:


BB код для форумов:


HTML код:

Задать вопрос в форуме 'Вопросы диетологу/нутрициологу'    Ответить в теме 'Правильное питание'



Внимание!!!Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу.
Реклама

Рассылки Medlinks.ru

Новости сервера
Мнение МедРунета


Мнение МедРунета
В каких медицинских учреждениях (поликлиниках, больницах) Вы получали платную медицинскую помощь за последние 12 месяцев?

Государственные, муниципальные
Ведомственные, корпоративные
Частные, негосударственные
Хозрасчетные отделения в государственных медицинских учреждениях
Другие медицинские учреждения



Результаты | Все опросы

Социальные сети


Правила использования и правовая информация | Рекламные услуги | Ваша страница | Обратная связь |





MedLinks.Ru - Медицина в Рунете версия 4.7.18. © Медицинский сайт MedLinks.ru 2000-2016. Все права защищены.
При использовании любых материалов сайта, включая фотографии и тексты, активная ссылка на www.medlinks.ru обязательна.