 |
| |
| Автор |
БАДы |
Гость
|  Опубликовано: 03-01-2006 16:59
Здравствуйте!
Посоветуйте пожалуйста хороший комплекс пищевых добавок (витамины, минералы, микроэлементы) на каждый день, с упором на суставы (имеется хруст) для мужчины 30 лет. Можно в виде одного препарата или комплекса из
нескольких добавок.
И еще вопрос: можно ли сочетать препарат UltraGel (который содержит дневную норму витамина C) с другими добавками (тоже содержащими витамин C), или чем можно UltraGel полноценно заменить?
|
|
|
Radislav
Консультант
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: Clinical pharmacist
Специальность: Consulting
Адрес: Israel
Всего сообщений: 546
| ! Сообщение официального консультанта форума
Опубликовано: 06-01-2006 21:37
Доброго Вам времени суток!
Что касается хруста в суставах, я думаю Вам лучше всего заняться спортом. По поводу витаминов обратите внимание в составляющих на наличие различных травяных добавок.Хорошим примером является центрум перфоманс. Он отлично подходит к Вашему возрасту.Ультрагель предназначен для пожилых людей с заболеванием суставов.Прилагаю описание центрума.
Центрум
табл. п.о.; фл. 30 кор. 1; №008621, 14.05.1998 от Whitehall (США); произв.: Wyeth-Lederle (США); код EAN:0300058427133
Латинское название: Centrum®
Фармакологические группы: Витамины и витаминоподобные средства. Макро- и микроэлементы
Нозологическая классификация (МКБ-10): E50-E64 Другие виды недостаточности питания. E63 Физические и умственные перегрузки. G93.3 Синдром утомляемости после перенесенной вирусной болезни. R53 Недомогание и утомляемость. Z73.0 Переутомление. Z73.2 Недостаток отдыха и расслабления. Z73.6 Ограничения деятельности, вызванные снижением трудоспособности
Состав и форма выпуска: 1 таблетка, покрытая оболочкой, содержит витамина А (ацетат и бета-каротин) 5000 МE, витамина E (альфа-токоферола ацетат) 30 МE, витамина С (аскорбиновой кислоты) 60 мг, фолиевой кислоты 400 мкг, витамина B1 (тиамина мононитрата) 1,5 мг, витамина B2 (рибофлавина) 1,7 мг, витамина B6 (пиридоксина гидрохлорида) 2 мг, витамина B12 (цианокобаламина) 6 мкг, ниацинамида 20 мг, витамина К1 (фитоменадиона) 25 мкг, витамина D 400 МE, биотина 30 мкг, пантотената кальция 10 мг, железа (в виде фумарата) 18 мг, кальция (в виде двухосновного фосфата) 162 мг, фосфора (в виде двухосновного фосфата кальция) 125 мг, йода (в виде калия йодида) 150 мкг, магния (в виде оксида) 100 мг, меди (в виде оксида) 2 мг, цинка (в виде оксида) 15 мг, марганца (в виде сульфата) 2,5 мг, калия 40 мг, хрома (в виде хлорида) 25 мкг, хлорида калия 36,3 мг, молибдена (в виде молибдата натрия) 25 мкг, селена (в виде натрия селената) 25 мкг, никеля (в виде сульфата) 5 мкг, олова (в виде дихлорида) 10 мкг, кремния (в виде метасиликата натрия) 10 мкг и ванадия (в виде метаванадата натрия) 10 мкг; во флаконах по 30 или 60 шт., в коробке 1 флакон.
Фармакологическое действие: Восполняющее дефицит витаминов и минеральных веществ.
Регулирует обмен кальция и фосфора, процесс построения костной структуры, метаболизм белков, жиров и углеводов.
Показания: Профилактика витаминной и минеральной недостаточности у взрослых, неполноценное и несбалансированное питание, период после длительной антибиотикотерапии, сезонная профилактика гиповитаминозов.
Противопоказания: Гиперчувствительность к компонентам препарата.
Побочные действия: Возможны аллергические реакции.
 
|
Гость
| Опубликовано: 07-01-2006 13:19
Здравствуйте!
Radislav, cпасибо за рекомендации.
Хочу несколько уточнить свой вопрос: Необходим комплекс добавок, содержащий кроме дневной нормы витаминов-минералов вещества,
укрепляющие суставы (хондроитин, глюкозамин), а Центрум (по тому что перечислено) их не содержит. На сколько я знаю, обычное питание (если не грызть кости и хрящи в большом количестве) не восполняет дефицит этих веществ. Кроме того, хотелось бы быть уверенным в хорошей усвояемости принимаемых добавок, а все сухие формы (таблетки, порошки и т.п.) вызывают подозрения, т.к. многие витамины усваиваются только с жирами.
По поводу спорта - занятия со штангой как раз и привели к
усилению хруста.
|
Radislav
Консультант
Ранг: Старожил
Ф.И.О.: 1
Профессия: Clinical pharmacist
Специальность: Consulting
Адрес: Israel
Всего сообщений: 546
| ! Сообщение официального консультанта форума
Опубликовано: 07-01-2006 14:00
Центрум содержит хорошие количества кальция и фосфора,что более важно для поддержки суставов.Хондроитин и глюкозамин приостанавливают разрушение хрящевой ткани, но не восстанавливают её.Всасываемость этих веществ зависит от вида соли(т.е. сульфат),а не от вида лекарственной формы.По поводу спорта-я имею ввиду гимнастические упражнения,а не поднятие тяжестей,и ещё о центруме-это одни из немногих витаминов выпускаемых фармфирмой,а значит можно быть уверенным за качество.Если Вам очень хочется можете принимать хондроитин и глюкозамин, это не навредит, но не думаю что будет какой-то толк.
| |
|
|
|
|
|
|
|
 Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу. |
|
| |
|
|
Главная
Реклама
