 |
| |
| Автор |
Что делать, чтобы кожа не повисла? |
mereva
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 3
|  Опубликовано: 03-02-2006 13:16
Здравствуйте,
я успешно худею уже 10 месяцев, сбросила 20 кг, надо бы еще минимум столько же (36 лет, рост 170 см, вес был 118 кг, сейчас где-то 97-98 кг). Никаких пищевых добавок не принимаю, просто поменяла режим питания, пью минимум 2 л воды в день и понемногу, но каждый день, занимаюсь спортом. Думаю, что за год-два я доведу свой вес до нормального (уже полгода снижение веса идет медленно, не больше 200-300г в неделю). Пока кожа не висит совсем, но очень боюсь, что может и повиснуть складками... Что можно предпринять, чтобы этого не случилось? Может быть, стоит начать принимать Q10?
Спасибо!
|
|
|
mereva
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 3
|  Опубликовано: 08-02-2006 15:40
Почему же никто не отвечает? 
|
NRozina
Консультант
Ранг: Легенда
Ф.И.О.: 1
Профессия: Врач, Психолог.
Специальность: Эндокринология, Психология
Адрес: Москва
Всего сообщений: 6988
| ! Сообщение официального консультанта форума
Опубликовано: 08-02-2006 16:49
Немного подождите. Организм должен перестроится. Вы снижаете свой вес достаточно эффективно. Организму нужно время на перестройку, поэтому какое-то время, несмотря на ваши усилия вес будет снижаться медленнее.
Соблюдайте рациональное питание и режим физической нагрузки.
Кожа не обвиснет, если худеть медленно и плавно. Помогите коже: массаж, кремы.
Удачи.
 
|
mereva
Ранг: Гость
Ф.И.О.: 1
Всего сообщений: 3
| Опубликовано: 08-02-2006 16:59
Спасибо! 
| |
|
|
|
|
|
|
|
 Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу. |
|
| |
|
|
Главная
Реклама
