 |
| |
| Автор |
Если раздражает психолог |
Гость
|  Опубликовано: 13-03-2006 01:12
Получала консультации психолога, вроде мне помогли справиться с проблемой,но всё же у меня оставалось какое-то внутреннее сопротивление.Это моя проблема или мне данный психолог не подходит? На многие конкретные мои вопросы он не отвечал. Мне было неловко,как-будто у стены спрашиваю.Последний раз мне вообще отказали в контакте.Сейчас опять возникла необходимость, нужна помощь,а я к нему обращаться не хочу.А начинать всё сначала и объяснять другому тоже не хочу-соль на рану сыпать,ведь тот психолог всю мою проблему знает вдоль и поперёк.
|
|
|
NRozina
Консультант
Ранг: Легенда
Ф.И.О.: 1
Профессия: Врач, Психолог.
Специальность: Эндокринология, Психология
Адрес: Москва
Всего сообщений: 6988
| Опубликовано: 13-03-2006 12:22
Инутреннее сопротивление — это частая реакция на работу с психологом. Если это произошло, то скорее всего психолог нащупал корень проблемы. Видимо воспоминания для вас действительно болезненные и ваше подсознание тщательно "прячет" от вас истоки проблемы. Так что психолог хорошо поработал. А вот преодолеть свое вопротивление вам придется самой.
Часто во время работы с психологом мы открываем в себе то, о чем даже не подозревали (или тщательно скрывали). Чаще всего — это какие-то наши неприглядные качества. Нам трудно признаться даже самим себе в том, что мы тщательно скрываем. И мы сопротивляемся.
Важно понять, что такое сопротивление дает вам возможность лучше понять саму себя. "Дойти до сути" своих проблем.
Вспомните — в какой момент появилось это сопротивление. Обсудите с психологом именно этот момент. С психологом не нужно "выглядеть хорошо". представлять себя в выигрышном свете. Психолог не осуждает — он помогает вам понять — почему у вас появляются те или иные мысли, почему вы совершаете (или не совершаете) те или иные действия.
Подумайте — а для чего вам самой нужно это сопротивление? От чего вы себя защищаете?
Вы пишете, что психолог не ответил на какие-то вопросы. Но психолог чаще всего не дает прямых ответов. Важно, чтобы ответ на ваш волпрос родился внутри вас. Тогда вы его услышите и примете.
Наверное не стои менять психолога. Возьмите тайм-аут. Отдохните (психотерапия — дело трудное, часто тяжелое!). Подумайте над свои сопротивлением. А потом снова обратитесь к этому психологу.
То, что вам трудно рассказывать о своей жизни даже после психологической работы, говорит о том, что проблема не решена и видимо сопротивление нужно все-же преодолеть.
Можете написать нам — о том в какой момент возникло сопротивление. Возможно мы сможем что-то понять вместе.
| |
|
|
|
|
|
|
|
 Уважаемые пациенты! Мы можем ответить на Ваши вопросы, мы можем подсказать Вам, что лучше сделать в конкретной ситуации, но помните, что ни одна виртуальная консультация не заменяет очный визит к врачу. |
|
| |
|
|
Главная
Реклама
